Природные антиаллергены

Содержание
  1. Средство от аллергии — самые лучшие медикаментозные и природные
  2. Типы аллергии и наиболее распространенные симптомы
  3. Заложенность носа и чихание
  4. Кожная сыпь, экземы и крапивница
  5. Головная боль
  6. Тошнота и рвота
  7. Медикаментозные способы лечения аллергии
  8. 7 природных средств защиты от аллергии
  9. Местный мед
  10. Кверцетин
  11. Противовоспалительная диета
  12. Яблочный уксус
  13. Промывание носовых пазух
  14. Эвкалиптовое масло
  15. Пробиотики
  16. Острая еда
  17. Меры предосторожности
  18. Эффективные народные средства от аллергии (травы и добавки)
  19. Список эффективных народных средств от аллергии
  20. 1. Кверцетин
  21. 2. Бромелайн
  22. 3. Витамин C
  23. 4. Крапива
  24. 5. N-ацетил цистеин или NAC
  25. 6. S-аденозил-L-метионин (SAMe)
  26. 7. Белокопытник
  27. Как включить натуральные антигистаминные препараты в свой рацион
  28. Что нужно знать, прежде чем принимать народные средства от аллергии
  29. Профилактика лучше лечения
  30. Лечение аллергии лекарственными травами
  31. Принцип действия лечебных трав
  32. Противопоказания
  33. Какие травы помогают от аллергии?
  34. Череда
  35. Ромашка аптечная
  36. Перечная мята
  37. Солодка голая
  38. Клевер луговой
  39. Чистотел
  40. Крапива глухая
  41. Калина
  42. Ряска маленькая
  43. Тысячелистник
  44. Фиалка трехцветная
  45. Сельдерей
  46. Некоторые другие травы
  47. Травяные сборы
  48. Особенности лечения маленьких детей
  49. Лечение беременных и кормящих мам
  50. 13 природных противоаллергических продуктов
  51. 1. Мед натуральный из местных пасек
  52. 2. Яблочный уксус
  53. 3. Куркума
  54. 4. Солевой раствор – ингаляции
  55. 5. Лимон
  56. 6. Крапива
  57. 7. Кверцетин
  58. 8. Полезные жиры омега-3
  59. 9. Чеснок
  60. 10. Белокопытник
  61. 11. Мята
  62. 12. Иглоукалывание
  63. 13. Пробиотики

Средство от аллергии — самые лучшие медикаментозные и природные

Природные антиаллергены

Число людей с тем или иным видом аллергии с каждым годом неуклонно растет. Любой человек если сам не страдает от симптомов, то, несомненно, знает хотя бы одного из тех, кто подвержен этому недугу. Большинство из них обращаются к специалистам и регулярно принимают фармацевтические препараты – от ацетаминофинов до антигистаминов, которые на деле могут усугубить симптомы.

К счастью, для контроля прием медикаментов не всегда обязателен. Есть много естественных средств защиты от распространенных симптомов аллергии. Например, использование эфирного масла ладана, масла эвкалипта и кверцетина могут помочь вам контролировать некоторые проявления. Ниже вы узнаете о семи удивительных природных средствах, которые могут помочь обеспечить быстрое облегчение.

Типы аллергии и наиболее распространенные симптомы

Аллергия представляет собой особый тип «реакции организма к антигену в ответ на первое воздействие», или «преувеличенные или патологические иммунологические реакции (как, например, чихание, затрудненное дыхание, зуд или кожная сыпь) на вещества, ситуации или физические состояния.

Другими словами, аллергия обусловлена ​​гиперчувствительностью иммунной системы, которая вызывает реакции, влияющие на все тело. Аллергеном может быть пыльца, встречающаяся на открытом воздухе, мех животных, пыль или отдельные продукты.

К самым распространенным видам аллергии относятся острые реакции на:

  • пыльцу (так называемые сезонные аллергии, обостряющиеся весной и осенью – в ответ на повышение уровня пыльцы и спор в воздухе);
  • некоторые продукты питания, например, на апельсины или орехи;
  • лекарственные препараты;
  • пыль или плесень;
  • животных и насекомых и продукты их жизнедеятельности и укусы.

Симптомы, вызванные аллергией, варьируются от человека к человеку и зависят от аллергена и степени тяжести. Общие симптомы, связанные с аллергией, могут включать в себя следующие состояния.

Заложенность носа и чихание

Характерны для респираторной аллергии. У людей, страдающих от этих симптомов, разные триггеры. При сезонной аллергии негативная реакция может наблюдаться на определенную пыльцу деревьев или трав или на конкретный вид плесени, которая появляется на улице осенью, в дождливую погоду.

Более чем у двух третей людей, страдающих сезонной аллергией, симптомы наблюдаются круглый год. Они могут быть вызваны пылевыми клещами, тараканами, животными и той же плесенью.

Кожная сыпь, экземы и крапивница

Сыпь может быть болезненной или зудящей, вызывать покраснения, шелушения, опухоли, отеки и повышение местной температуры. Она часто наблюдается при пищевой аллергии. Экзема (также называемая атопическим дерматитом) часто сопровождается сухостью, трещинами, покраснением и зудом.

Экземы могут быть вызваны непосредственным контактом с аллергенами, такими как перхоть животных, грубая ткань или предметы домашнего обихода – моющие и чистящие средства. Определить, что именно вызывает кожные симптомы, непросто. Для этого необходимо пройти тесты у аллерголога.

Головная боль

Некоторые головные боли могут быть вызваны аллергией. Синусовая головная боль возникает в результате отека в пазухах.

Тошнота и рвота

Тошнота и рвота являются двумя основными симптомами пищевой аллергии.

К прочим распространенным симптомам также относятся:

  • набухание языка, губ, горла или лица;
  • диарея;
  • кашель, хрипы и затрудненное дыхание;
  • температура;
  • усталость и быстрая утомляемость.

Медикаментозные способы лечения аллергии

Для лечения аллергических реакций в медицине используется целый ряд лекарственных препаратов, среди которых следующие:

  1. Противоотечные средства.
  2. Антигистамины, предотвращающие выделение химических веществ, вызывающих аллергические реакции. Нередко врачи назначают применение средства от аллергии под названием Зертекс.
  3. Иммунотерапия.
  4. Кремы для кожи, в том числе содержащие антигистамин или стероидные соединения, – лучшие средства от аллергии на коже.
  5. Кортикостероиды для контроля воспаления.
  6. Диеты (такие как безглютеновая или безмолочная диета) для управления пищевой аллергией

Обычные подходы, описанные выше (помимо диеты), не являются абсолютным спасением, поскольку они не устраняют основную причину возникновения реакции.

Когда дело касается аллергии, важно понимать, что ваша иммунная система вызывает негативную реакцию на что-то, потому что она чувствует, что что-то не так в вашем теле.

Вместо того чтобы рассматривать симптомы аллергии (например, зудящая кожа или слезоточивость), вам нужно выяснить причину и создать свою естественную систему защиты.

Когда мы принимаем предписанные лекарства от аллергии, они могут нарушать естественные процессы вашей иммунной системы и иметь побочные эффекты, такие как изменение баланса pH. Препараты, капли и кремы облегчают и снимают симптомы, но они не решают существующую проблему. Более того, цена на средства от аллергии, такие как Зиртек, при постоянном приеме способна нанести ущерб бюджету семьи.

Если степень аллергической реакции не тяжелая, справиться с ней можно и подручными средствами, не полагаясь на лекарства, некоторые из которых вызывают сонливость и усталость.

Наблюдайте за тем, что вы едите, проводите больше времени на свежем воздухе и пейте достаточно воды – это некоторые из естественных средств, которые могут облегчить аллергию, улучшая функции иммунной системы.

7 природных средств защиты от аллергии

Лечение аллергии народными средствами в домашних условиях направлено на облегчение симптомов в случае легкого или умеренного их проявления. Если же аллергические симптомы имеют острый, тяжелый характер, нельзя полагаться лишь на народные средства.

Местный мед

Принимая столовую ложку местного сырого меда каждый день, вы поможете своему организму адаптироваться к местной пыльце. В Международном архиве аллергии и иммунологии в 2011 году была опубликована статья, в которой проверялось, как предсезонное использование березового меда влияет на людей с аллергией на пыльцу березы.

Они обнаружили, что пациенты, принимающие мед, сообщили о снижении симптомов и об увеличении бессимптомных дней. Они также использовали на 50% меньше антигистаминов по сравнению с контрольной группой, которая принимала обычные лекарства.

Что делает сырой мед настолько эффективным средством от аллергии? Одна из причин заключается в том, что в нем содержится пыльца, которая, как известно, повышает иммунитет. Также потребление местного сырого меда поможет повысить иммунитет к местной пыльце. Мед также содержит много ферментов, которые поддерживают общую иммунную функцию.

Кверцетин

Кверцетин – биофлавоноид, который стабилизирует высвобождение гистамина и помогает естественным образом контролировать симптомы аллергии. Он содержится в таких продуктах, как брокколи или цветная капуста, лук / лук-шалот, зеленый чай и цитрусовые.

Кверцетин обладает способностью облегчать состояние при некоторых видов аллергии. Он настолько эффективен, что может помочь контролировать арахисовую аллергию. Это было доказано иранскими учеными.

Различные источники указывают на то, что кверцетин лучше использовать в качестве долгосрочного средства. Люди, склонные к сезонной аллергии, должны начать налегать на продукты с высоким содержанием кверцетина за несколько недель до активного начала цветения.

Противовоспалительная диета

Прежде всего начните питаться продуктами, которые способствуют снижению риска развития аллергии и многих других проблем со здоровьем. Это позволит стимулировать вашу иммунную систему, вернуть ее в равновесие, чтобы она могла продолжать бороться.

Вот некоторые из лучших продуктов и ингредиентов для включения в ваш рацион, чтобы улучшить самочувствие:

  1. Чеснок – естественный антибиотик, который помогает противостоять инфекции, вирусам и даже аллергии. Некоторые люди предпочитают принимать чесночные добавки, которые не имеют сильного отталкивающего запаха, но работают так же хорошо, как свежий чеснок. Салат с парой зубчиков этого продукта каждый день будет бороться со всеми типами аллергии, потому что он значительно повышает сопротивляемость вашей иммунной системы.
  2. Лимоны и лаймы превосходно иммунизируют. Оба этих плода богаты витамином С и иммунодефицитными антиоксидантами. Вода с лимоном в течение дня очищает организм и избавляет его от шлаков. Смешайте сок одного или двух лимонов или лаймов с оливковым маслом, чтобы сделать заправку для салатов и вегетарианских бутербродов.
  3. Зеленые листовые овощи, шпинат, капуста, зелень – отличный источник необходимых витаминов, минералов, антиоксидантов и ферментов, которые помогают очищать организм и уменьшить воспаление.
  4. Продукты, богатые пробиотиками, поддерживают иммунитет и могут помочь восстановить поврежденную слизистую ЖКТ. В этом ряду кефир, квашеная капуста, йогурт, сыры.
  5. Бульон из говядины или курицы богат многими минералами и аминокислотами.
  6. Грудное молоко. Исследования показывают, что исключительно грудное вскармливание оказывает профилактическое воздействие на раннее развитие астмы и атопического дерматита, это самое лучшее средство от аллергии для грудничков.

Яблочный уксус

Выпивать один стакан воды с чайной ложкой яблочного уксуса и свежевыжатым лимонным соком – лучший способ привести себя в норму с утра. При первых признаках приступа симптомов аллергии добавьте чайную ложку уксуса в раствор для распаривания носа.

Промывание носовых пазух

Neti Pot – это маленький сосуд с носиком. Он частично наполняется солевым раствором и используется для промывания носовых пазух. Это средство работает лучше, чем солевые спреи, хотя это не панацея.

Принцип действия заключается в том, что, промывая нос слабым солевым раствором, страдающий от аллергической реакции удаляет из пазух и дыхательных путей вещества, вызывающие нежелательный отклик. К таким веществам относится та же пыльца, пыль и многое другое.

Для облегчения симптомов аллергии рекомендуется использовать Neti Pot два раза в день – утром и перед сном. Поскольку это терапевтическое лечение довольно безопасно, использовать его можно и чаще.

С этой же целью можно применять и Долфин, он доступнее, найти его можно во многих крупных аптеках.

Эвкалиптовое масло

Эфирные масла при аллергии уменьшают воспаление и улучшают детоксикацию.

Существует множество вариантов применения этого средства:

  1. В качестве ингредиента противомикробного компонента в растворе для промывания носа.
  2. Во время стирки.
  3. Наружное средство в виде мази. Необходимо смешать пару капель эвкалипта с кокосовым маслом и наносить на грудь и область за ушами.

Пробиотики

Сильная иммунная система начинается со здорового кишечника, поскольку именно он берет на себя 80 процентов иммунной функции. Это объясняет связь между применением пробиотиков и снижением риска развития аллергии. Это лучшее средство от аллергии для детей.

Пробиотики по своей природе являются «полезными бактериями», которые живут внутри вашего желудочно-кишечного тракта и помогают защищать вас от инфекций, вирусов и аллергий. Они настолько эффективны, что согласно исследованию, опубликованному в журнале Pediatrics, женщины, которые регулярно принимают пробиотики во время беременности, значительно снижают риск развития аллергии у детей.

Их можно применять не только в виде добавок, но и в составе следующих продуктов питания: йогурт, квашеная капуста, кефир, маринованные огурцы, квас.

Острая еда

Любители острой пищи, страдающие от сезонных проявлений аллергии, могут использовать васаби в качестве одного из средств облегчения симптомов. Всем известно, что васаби и хрен вызывают слезоточивость, особенно если переусердствовать с подобной добавкой.

Пряные продукты и специи, такие как перец чили, горчица и свежий чеснок, обладают теми же свойствами. Слезы прочищают пазухи и открывают носовые проходы, это своего рода промывание слизистой от частиц аллергенов.

Меры предосторожности

Если аллергия имеет мягкий или умеренный характер, то она обычно не опасна и может пройти со временем. Однако серьезные аллергические реакции могут быть опасными для жизни и нуждаются в медицинской помощи.

Анафилаксия – это термин, используемый для описания тяжелой аллергической реакции, которая может произойти из-за контакта с пищевыми аллергенами, лекарствами или после укуса некоторых насекомых.

Симптомы тяжелой аллергической реакции обычно связаны с нарушением дыхательной функции и кровообращения и могут включать в себя затрудненное дыхание, стеснение в легких, боли в груди, изменения артериального давления, головокружение, обморок, сыпь и рвоту.

Если вы или ваш ребенок испытываете эти симптомы, немедленно отправляйтесь к врачу или в отделение неотложной помощи, чтобы предотвратить осложнения, не полагайтесь исключительно на народные средства от аллергии.

Источник: https://medcatalog24.ru/allergologiya/sredstvo-ot-allergii/

Эффективные народные средства от аллергии (травы и добавки)

Природные антиаллергены

Устали от побочных эффектов фармацевтических антигистаминных препаратов? Природные антигистаминные препараты могут быть лучшей альтернативой для вас. В этой статье вы найдете все, что вам нужно знать об использовании натуральных продуктов для облегчения симптомов аллергии.

Когда дело доходит до лечения аллергии, фармацевтические антигистаминные препараты могут быть спасением. Но они также могут иметь несколько побочных эффектов, включая нагрузку на печень сонливость.

По этой причине многие люди выбирают природные антигистаминные препараты. Но как они работают? И действительно ли они эффективны?

Начнем с основ.

Гистамины — это химические вещества, вырабатываемые вашим организмом. Когда мы сталкиваемся с чем-то, на что у нас аллергия, наша иммунная система видит это как угрозу и пытается атаковать это. Такие вещи, как пыльца или перхоть, на самом деле не являются угрозами, но чрезмерно активная иммунная система может предположить, что они есть.

https://www.youtube.com/watch?v=FFtuR8umIXk\u0026list=PLIQlGe76zYIDeniBYBuHRNWcMilxX40Sr

Когда вы сталкиваетесь с аллергеном, тучные клетки вашего организма (иммунные клетки, обнаруженные в соединительной ткани) выделяют гистамины. Эти гистамины увеличивают приток крови к определенным частям вашего тела, вызывая воспаление. Результат? Распространенными аллергическими реакциями являются насморк, сухость и боль в глазах, кожная сыпь, хрипы и общий дискомфорт.

Антигистаминные препараты предотвращают слишком сильное воздействие гистаминов на наш организм. И хотя рецептурные и безрецептурные антигистаминные препараты легко доступны в каждой аптеке, многие люди испытывают негативные побочные эффекты и могут захотеть найти альтернативу из списка натуральных антигистаминных.

Существует много эффективных народных средств от аллергии

Есть множество причин, по которым люди хотят попробовать эффективные народные средства от аллергии вместо использования фармацевтических антигистаминных препаратов.

Во-первых, природные антигистаминные препараты обычно имеют очень мало побочных эффектов и редко вызывают сонливость.

Также у многих людей развивается толерантность к фармацевтическим антигистаминным препаратам, что означает, что эффект через некоторое время ослабевает. С природными антигистаминными препаратами такое случается редко.

Один минус использования натуральных антигистаминных препаратов — они не всегда обеспечивают немедленное облегчение. Аптечные антигистаминные препараты часто работают намного быстрее, чем природные антигистамины. Однако после двух недель использования они одинаково эффективны.

Существует очень мало исследований, которые напрямую сравнивают эффективность природных антигистаминов с фармацевтическими антигистаминами. И, конечно же, не все природные антигистаминные препараты действуют одинаково.

 Некоторые из них более эффективны, чем другие, а некоторые широко изучены, в то время как другие недостаточно изучены. Потенциальные побочные эффекты будут отличаться от одного природного антигистаминного к другому.

Важно рассмотреть все доступные исследования, прежде чем вы решите принять какие-либо добавки.

Если вы хотите попробовать природные антигистаминные препараты, читайте дальше!

Список эффективных народных средств от аллергии

К счастью, природа предоставляет нам множество форм натуральных антигистаминных препаратов в овощах, фруктах и ​​травах. Хотя многие из этих питательных веществ содержатся в продуктах питания, прием народных средств от аллергии в форме капсул или пилюль является наиболее эффективным способом лечения аллергии.

1. Кверцетин

Антиоксидант, содержащийся в яблоках и луке, кверцетин — одно из самых эффективных народных средств от аллергии. Многочисленные исследования показали, что кверцетин подавляет гистамины и успокаивает воспаление и астму, связанные с аллергией. Он действует, подавляя тучные клетки, которые вызывают реакцию гистамина в организме.

Некоторые люди могут иметь чувствительность к кверцетину. Поэтому всегда нужно начинать лечение с минимальных дох и следить за реакцией.

2. Бромелайн

Бромелайн, который содержится в ананасе, является еще одним известным природным антигистаминным средством. Два разных научных обзора – один, посвященный бромелаину, а другой – лекарственным травам, показали, что бромелайн особенно хорош при лечении аллергического ринита.

Аллергический ринит является еще одним термином для сенной лихорадки. Симптомы — насморк и заложенность носа, вызванные аллергическими реакциями. Бромелайн также действует как естественный антигистаминный препарат при дыхательных расстройствах и воспалении, вызванном аллергией.

3. Витамин C

Мы все знакомы с витамином С, иммуностимулирующим питательным веществом, содержащимся в цитрусовых. Многие люди не знают, что это также природный антигистаминный препарат. В одном исследовании пациенты, которым давали 2 мг витамина С в день, обнаружили, что он лечил их аллергический ринит.

https://www.youtube.com/watch?v=rlEYqzGqYeM\u0026list=PLIQlGe76zYIDeniBYBuHRNWcMilxX40Sr

Рекомендуем использовать витамин С в сочетании с другими народными средствами от аллергии, эффективность таким образом будет усилена.

Будьте осторожны, чтобы не передозировать витамин С, так как это может привести к диарее.

4. Крапива

Крапиву часто считают сорняком, но она обладает полезными для здоровья свойствами и обычно используется в качестве натурального антигистаминного средства. Интересно отметить, что растение фактически содержит в себе гистамины.

Использование крапивы в качестве природного антигистаминного средства может показаться нелогичным, но на самом деле гистамины иногда являются эффективным народным средством от аллергии.

 В одном исследовании 58% участников, использующих лиофилизированную крапиву, обнаружили, что это облегчило их симптомы.

 Другое исследование показало, что крапива является  эффективным средством лечения аллергического ринита.

5. N-ацетил цистеин или NAC

NAC — это антиоксидант, вырабатываемый организмом из цистеина, который содержится в курице и индейке, яйцах, чесноке и йогурте. Хотя NAC не снижает уровень гистамина, он помогает уменьшить слизь. Поскольку перепроизводство слизи является побочным эффектом воздействия аллергенов, NAC может быть полезен для тех, кто борется с аллергией.

6. S-аденозил-L-метионин (SAMe)

SAMe производится естественным образом в организме из аминокислот, содержащихся в пище. Люди с аномальным уровнем SAMe могут быть склонны к депрессии и проблемам с печенью. Он часто используется для лечения остеоартрита, заболеваний печени и депрессии. Но исследования его эффективности не являются окончательными.

L-метионин работает на ферменте, называемом HNMT (гистамин-N-метилтрансфераза), который помогает детоксикации организма от гистамина.

7. Белокопытник

Трава белокопытник является эффективным народным средством от аллергии. Когда то он использовался для лечения чумы и астмы.

 В ряде исследований было доказано, что экстракт белокопытника может эффективно лечить аллергический ринит. Тем не менее, о долгосрочных эффектах белокопытника известно немного.

И он может вызывать некоторые побочные эффекты, такие как головные боли, зуд в глазах и головокружение.

Как включить натуральные антигистаминные препараты в свой рацион

Если вы знаете, что у вас есть склонность к аллергическим реакциям, нужно принимать меры. Лучший вариант — профилактический подход к аллергии.

Вы можете добавить больше цитрусовых в свой рацион для повышения уровня витамина С. Бромелайн содержится в большом количестве в ананасе.

 Кверцетин содержится в темных фруктах и ​​овощах, таких как ягоды, вишня, яблоки и вино, и в небольших количествах его можно найти в листовой зелени и луке.

Кроме того, такие овощи семейства крестоцветных, как цветная капуста, брокколи, капуста и брюссельская капуста, содержат NAC. Крапива или лист крапивы доступны в виде чая, хотя для лечения умеренной аллергии вам понадобится около восьми чашек в день.

Ряд других овощей и трав можно использовать в качестве эффективных народных средств от аллергических реакций. Они включают в себя:

  • имбирь, который, как было доказано, предотвращает и лечит аллергические реакции;
  • кресс-салат, который подавляет гистамины;
  • персики, которые замедляют воспалительный ответ тучных клеток.

Однако, как правило, эти исследования были сосредоточены на концентрированных количествах этих продуктов. Это означает, что вам придется съесть много, прежде чем вы заметите эффект. Если съесть миску ананаса, ваша аллергия не исчезнет немедленно. Но когда эти продукты составляют часть сбалансированной диеты, они могут оказывать профилактическое действие.

И все же растительные антигистаминные препараты в форме капсул или пилюль гораздо эффективнее пищи, если вы хотите лечить аллергию средней или тяжелой степени.

Что нужно знать, прежде чем принимать народные средства от аллергии

Натуральные антигистамины имеют меньше побочных эффектов, чем фармацевтические антигистамины. Однако то, что что-то является естественным, не означает, что оно не несет риска.

 Одним из таких рисков является то, что у вас может быть аллергия на некоторые антигистаминные препараты. Например, бромелайн следует избегать тем, у кого аллергия на ананас.

 Как всегда, важно использовать все в меру.

Вы должны соблюдать осторожность со всеми добавками для перекрестной реактивности с другими травами и рецептами. Очень важно сообщить своему врачу / нутрициологу, принимаете ли вы какие-либо добавки, даже если они натуральные или продаются без рецепта.

Всегда проявляйте особую осторожность, если вы беременны или кормите грудью. Важно проконсультироваться с врачом или акушеркой, прежде чем принимать какие-либо добавки. В настоящее время существует слишком мало исследований, в которых проверяется действие природных антигистаминных препаратов на беременных или кормящих женщин.

Когда дело доходит до лечения аллергии у детей, вам также следует сначала проконсультироваться с педиатром. Эти натуральные ингредиенты, как правило, считаются безопасными для педиатрического применения. Но нужна соответствующая дозировка.

Профилактика лучше лечения

Если вы хотите придерживаться целостного подхода к своему здоровью, борьба с аллергией должна включать не только прием натуральных антигистаминных препаратов. Важно всегда избегать аллергенов и поддерживать хорошее общее состояние здоровья.

Независимо от того, является ли антигистамин натуральным или нет, вы хотите устранить препятствия для лечения, и это требует полного целостного подхода.

Наши рекомендации не в том, чтобы вы всю жизнь принимали эти травы или лекарства, какими бы хорошими они ни были. Потому что наше тело обладает собственной врожденной способностью исцеляться.

Чтобы предотвратить аллергию, соблюдайте правила гигиены, избегайте аллергенов, где это возможно, и заботьтесь о вашем общем здоровье.

Помимо потребления эффективных народных средств от аллергии, вы можете попробовать и другие методы. Многие эфирные масла могут быть полезны, когда речь идет о лечении и смягчении аллергических реакций.

  • Например, было доказано, что эвкалиптовое масло уменьшает заложенность носа.
  • Исследования показали, что масло мяты перечной — это релаксант, который успокаивает спастический кашель и противовоспалительное средство, которое может ослабить симптомы аллергического ринита и бронхиальной астмы.
  • Масло лимонного и чайного дерева также может быть полезно людям, страдающим аллергией. Вы можете использовать их в аромалампе или для очистки поверхностей. И лимон, и чайное дерево убивают аллергены, плесень и бактерии, что может помочь предотвратить аллергические реакции.

С аллергией всегда приходится бороться, но фармацевтические антигистаминные препараты не всегда могут подойти. К счастью, природа дала нам много полезных инструментов, чтобы помочь. Поэтому если побочные эффекты традиционных антигистаминных препаратов беспокоят вас, обратитесь к грамотному натуропату или нутрициологу, чтобы попробовать более естественную альтернативу.

Мы будем благодарны, если вы поделитесь этой статьей в социальных сетях!

Источник: https://blisswoman.ru/zdorove/effektivnye-narodnye-sredstva-ot-allergii/

Лечение аллергии лекарственными травами

Природные антиаллергены

Идея лечить аллергические реакции фитопрепаратами на первый взгляд может показаться странной. Ведь негативные последствия нередко развиваются при гиперчувствительности к пыльце, глютену, эфирным маслам и другим веществам. Однако лекарственные травы от аллергии широко используются и при правильном их применении дают хорошие результаты.

Принцип действия лечебных трав

Лекарственные растения обладают следующими свойствами:

  • оказывают антигистаминное, антибактериальное и противовоспалительное действие;
  • выводят токсины;
  • усиливают барьерные (защитные) функции организма;
  • стимулируют работу печени и желудочно-кишечного тракта;
  • помогают убрать отеки;
  • улучшают состояние кожи, уменьшают зуд;
  • стабилизируют состояние дыхательной системы, если есть бронхиальная астма;
  • продлевают период ремиссии;
  • улучшают действие лекарственных средств, снижают вероятность появления побочных эффектов.

Нужно помнить, что лечение аллергии травами должно проводиться только при полной уверенности, что нет гиперчувствительности уже на них. Особенно это касается многокомпонентных травяных сборов.

Наложение еще одной аллергической реакции ухудшит состояние больного и подорвет без того ослабленный иммунитет. Надо сначала использовать только одну траву, и, если наблюдается ее хорошая переносимость и эффективность, по тому же принципу проверять и другие растения.

Лечение, назначенное себе самостоятельно, иногда может только ухудшить ситуацию. Поэтому необходимо посоветоваться с врачом. Особую осторожность надо соблюдать, если предполагается использовать травы от аллергии для детей. Если назначены антигистаминные средства, от них нельзя отказываться и полностью заменять их народными методами.

Плюсы фитотерапии в том, что растения действуют более мягко, чем многие лекарственные препараты, могут использоваться длительное время, имеют минимум побочных эффектов. В качественном сырье нет токсинов, а стоит оно недорого. Правда, эффект будет не мгновенным, возможно, потребуется пройти несколько курсов.

Противопоказания

Ограничений на лечение травами немного, но они есть:

  • подтвержденная непереносимость лекарственного ингредиента;
  • аллергическая реакция, появившаяся в процессе или после лечения;
  • период острой аллергии;
  • резкое ухудшение самочувствия.

Какие травы помогают от аллергии?

Растения и сборы нужно выбирать в зависимости от того, с какой проблемой пришлось столкнуться. Вот перечень наиболее часто используемых трав.

Череда

Эффективна от аллергии на коже. Грудных младенцев с еще давних времен купали в ванночках с добавлением череды. 3 ст. л. череды аптечной надо залить 1 л кипятка, настаивать час. Процедить и вылить в воду. Продолжительность купания – 15 минут.

Чай из череды – универсальное средство при любых негативных кожных реакциях, от легкой крапивницы до выраженного нейродермита. Хорошо справится череда и с поллинозом. 1 ч. л. заваривается 200 мл кипятка, настаивается 15 минут. Пить трижды в день.

Настой должен быть золотистого цвета. Если появится помутнение, к употреблению он не пригоден. Используется только свежий сбор, при длительном хранении лечебные свойства теряются. Можно купить в аптеке и специальные фильтр-пакеты.

Лечение чаем из череды длительное, не меньше года.

Ромашка аптечная

Также избавляет от аллергии на коже. 40 г цветков залить 200 мл кипятка, выждать полчаса. Настой использовать для примочек или добавлять в ванну. Для внутреннего употребления 1 ст. л. соцветий заварить 1 л кипящей воды, подождать 20 минут. Пить по 100 мл дважды в день до еды.

Перечная мята

Является природным антисептиком, обладает седативным (успокаивающим) эффектом, хорошо справляется с дерматологическими проблемами. 1 ст. л. мяты надо залить 200 мл кипятка, выдержать 30 минут. Принимать по 1 ст. л. настоя трижды в день за полчаса до еды.

Солодка голая

Корень солодки устраняет воспалительные процессы, стимулирует работу надпочечников, обладает антисептическими свойствами. Употребляют его по 0,05 г трижды в сутки за 30 минут до еды. В аптеках также продается 2% эмульсия. Применяется при бронхитах и синуситах как отхаркивающее средство по 20 капель трижды в сутки перед едой.

Клевер луговой

Сок свежего растения эффективен при аллергическом конъюнктивите. Он в чистом виде закапывается в глаза, которые надо предварительно промыть водой. Важно собирать клевер вдали от трасс и загрязненных мест.

Чистотел

Отличается широким спектром действия. Он устраняет зуд, воспалительные процессы, эффективно борется с пищевой аллергией, облегчает астматические признаки.

Чистотел обладает противовирусным действием, поэтому часто используется при атопическом дерматите. Это также природный энтеросорбент – он быстро выводит аллергены из организма. 1 ст. л.

чистотела надо залить 200 мл кипятка, выдержать 4 часа. Прием по 100 мл с утра натощак.

Крапива глухая

Крапива устраняет воспаления, выводит аллергены, положительно влияет на состав крови. Вариантов использования много. Можно делать отвары для ванн и примочек, пить чай и свежий сок (не более 50 мл). Чай готовится так: банку 0,5 л заполнить свежими листьями, залить кипятком по горлышко и дать постоять всю ночь. Пить по 100 мл три раза в сутки.

Крапива хорошо помогает при экземе и фурункулезе, устраняет зуд. Для приготовления мази надо взять 1 ст. л. пчелиного воска, разогреть его на водяной бане. Добавить 1 ст. л. измельченной крапивы и 100 г сливочного масла. Тщательно растереть.

Калина

Улучшает состояние кожи при аллергических поражениях. В лечебных целях используют молодые побеги, корни и ягоды. Калина устраняет зуд, снимает воспалительные процессы, ускоряет регенерацию тканей. Она незаменима при лечении псориаза, экземы и фурункулеза. 50 г корня заливаются 500 мл воды и варятся 15 минут. Настой выливается в ванну.

Для внутреннего употребления: молодые побеги мелко раздробить. 2 ст. л. бросить в 500 мл кипятка, проварить 20 минут, выждать полчаса. Принимать по 50 мл дважды в день до еды.

Ряска маленькая

Это водное растение приносит пользу и аллергикам. Ею обрабатывают гнойные раны, нарывы, язвы, фурункулы. Ряска помогает при экземе, а также повышает иммунитет. 1 ч. л. растения заварить 250 мл кипящей воды, выдержать полчаса и использовать для примочек.

Тысячелистник

Особенно хорошо справляется со всеми симптомами сезонной аллергии. Обладает антибактериальным и антисептическим эффектом, хорошо убирает раздражение на коже и зуд. 1. ч. л. цветков соединить с 300 мл кипятка, дать постоять час в теплом месте. Употреблять по 150 мл дважды в день до приема пищи.

Фиалка трехцветная

Лечит раздражение и зуд, убирает воспалительные очаги, оказывает регенерирующее действие. 3 ст. л. сухих цветков надо заварить 1 л кипящей воды. Подождать полтора часа и использовать для ванн, примочек и обтираний.

Сельдерей

Могут использоваться все части растения. Сельдерей помогает вылечить аллергический дерматит и крапивницу. Он имеет легкий слабительный эффект, выводит из организма токсины и аллергены.

Чтобы приготовить настойку, 2 ст. л. измельченного сельдерея надо смешать с 200 мл кипяченой остывшей воды, выдержать 4 часа и употреблять по 50 г троекратно до приема пищи. Можно просто отжать сок и пить по 1 ст. л.

до еды в течение месяца.

Некоторые другие травы

Используют также:

  1. Шалфей. Помогает при аллергическом насморке. 20 г сухих листьев заварить 200 мл кипятка, остудить, процедить и закапывать в нос.
  2. Календула. Убирает сухость кожи и зуд. Для приготовления мази растопить на водяной бане 50 г медицинского вазелина, добавить в горячий вазелин 1 ст. л. цветков.
  3. Герань. Эффективна при фотодерматите. Листочки герани промыть, измельчить, 2 ст. л. сырья залить теплой водой (500 мл). Смазывать пораженные участки.

Травяные сборы

Рецепты:

  1. Смешать в одинаковых пропорциях соцветия фиалки, листья грецкого ореха и корень лопуха. 2 ст. л. смеси засыпать в термос, залить 200 мл кипятка, настаивать всю ночь. Травяной сбор применяют при поражениях кожи.
  2. Измельчить в равных пропорциях корневища одуванчика и ягоды шиповника. 5 ст. л. смеси залить 1 л кипятка, оставить на ночь. Затем вскипятить и дать постоять еще 4 часа. Прием по 50 мл до еды. Этот травяной сбор эффективен при чувствительности на домашнюю пыль.
  3. Соединить по 4 части зверобоя и шиповника, по 1 части рылец кукурузы и ромашки, 2 части хвоща, 3 части одуванчика, 5 частей золототысячника. Смесь залить 200 мл кипятка, оставить на ночь. Утром вскипятить и подождать еще час. Принимать трижды в день по 50 мл. Курс длится полгода, с перерывом 7 дней после каждых 30 дней.

Особенности лечения маленьких детей

Большинство лекарственных растений малышам противопоказано, поэтому терапию нужно подбирать с особой осторожностью и только после консультации с педиатром или аллергологом.

Безопасными для грудничков считаются:

  1. Ванны с чередой (рецепт выше).
  2. Ромашковый чай (1 ст. л. цветков заварить 200 мл кипящей воды, настоять полчаса). Прием до 4 раз в день по 1 ст. л.
  3. Натуральные масла. Смягчают кожу, убирают корочки с волосистой части головы. Хорошо подходит масло облепихи. Его надо смешать с детским кремом в пропорции 1:3.

Лечение беременных и кормящих мам

Фитотерапию нужно подбирать осторожно и тщательно, чтобы не навредить маме и ребенку.

Подходят:

  1. Примочки из яблочного уксуса и натурального березового сока. Применяются при реакции на моющие средства, на холод и солнце.
  2. Для лечения дерматита – отвар коры дуба. Подойдет также шиповник и цветы календулы. 5 ст. л. средства заварить 1 л кипящей воды, проварить 15 минут. Делать обтирания и примочки можно через 2 часа.
  3. При различных дерматозах, зуде – сок каланхоэ, разбавленный с водой в пропорции 1:4. Аналогичным действием обладают боярышник, полевой хвощ и красная герань.

Фитотерапия – популярный и эффективный метод при аллергических реакциях. Но следует учитывать, что требуется и комплексный медикаментозный подход под контролем специалиста.

Источник: https://allergiya03.com/sredstva/travy.html

13 природных противоаллергических продуктов

Природные антиаллергены

Фармацевтическая промышленность разработала лекарственные препараты для каждого возможного состояния здоровья — от аллергии до различных хронических заболеваний. Тем не менее, люди все больше жалуются на огромное количества побочных эффектов от лекарственных препаратов.

Для всех тех, кто не может справиться с чиханьем и слезотечением, сенной лихорадкой, кашлем, заложенностью носа, вот несколько натуральных природных средств, которые могут быть использованы в борьбе с аллергией.

Естественно, что если у вас конкретно выявленная аллергия на цитрусовые, рыбу или конкретные травы из нижеприведенного списка, то несмотря на их общее противоаллергенное действие именно их вам употреблять нельзя!

1. Мед натуральный из местных пасек

Знаете ли вы, что мед не только укрепляет защитные силы организма, но и поможет избавиться от аллергии.

Сенная лихорадка и аллергия на пыльцу могут быть сведены к минимуму путем принятия меда один месяц до начала сезона пыльцы. Лучший метод — принимать ложку меда после еды.

Для дальнейшего снижения аллергических симптомом можно жевать пчелиный воск несколько раз в день.

Мед обладает антибактериальными свойствами, которые помогают бороться с инфекциями в осенне-зимний сезон.

2. Яблочный уксус

Это продукт является одним из наиболее эффективных натуральных антиаллергических агентов, и не вызывает побочных эффектов. Яблочный уксус — природный антибиотик и эффективным антигистаминным средством, так как подавляет симптомы аллергии. Лучше всего, его использовать в сочетании с столовой ложкой меда и лимонного сока.

Затем принимать смесь три раза в день для эффективной борьбы с любыми признаками аллергии. Яблочный уксус укрепляет легкие, иммунную систему, улучшает кровообращение и способствует улучшению пищеварительных функций организма.

3. Куркума

Куркума — специя светло-желтого цвета, содержащая активное вещество — куркумин, который обладает противовоспалительным, антисептическим, антиоксидантным и противоопухолевыми свойствами. Куркума также используется для стабилизации тучных клеток — компонент иммунной системы, чья роль заключается в вызове воспаления в ответ на чужеродные вещества (даже в случае аллергии).

4. Солевой раствор – ингаляции

Раствор соли помогает устранить проблемы сенной лихорадки. Чтобы приготовить собственный солевой раствор, выполните следующие действия. Смешайте четверть чайной ложки морской соли в стакане горячей воды. Можно раствором как промывать нос,так и дышать над паром солевого раствора.

5. Лимон

Лимон богат витамином С, который удаляет гистамин из кровотока. Лимон также предотвращает высвобождение гистамина путем стабилизации клеточных мембран тучных клеток. Тучные клетки хранят гистамин, который отвечает за неправильные аллергические реакции. Витамин С, содержащийся в лимоне также помогает уменьшить воспаление в организме.

В эту же категорию, богатых витамином С, попадают апельсины, красный перец, капуста.

6. Крапива

Это растение обладает противовоспалительными свойствами, которые помогают путем блокирования производства гистамина. Употребление чая с сушеными листьями крапивы эффективно поможет в борьбе с аллергией.

7. Кверцетин

Это соединение естественным образом присутствует во фруктах и овощах — лук, ягоды, яблоки, зеленый чай или виноград. Кверцетин содержит биофлавоноиды.

Используйте продукты, содержащие высокое содержание кверцетина, потому что он ингибирует высвобождение гистамина, уменьшает воспаление в организме, а также стабилизирует клеточные мембраны тучных клеток таким образом, что они становятся менее реактивными к аллергенам.

8. Полезные жиры омега-3

Люди, страдающие от астмы или аллергии должны увеличить употребление омега-3 и 9, и уменьшить употребление омега-6. Продукты, содержащие омега-3 — орехи, льняное масло, рыба, оливковое масло, рыбий жир. Эти продукты помогают предотвратить и лечить хронические аллергические реакции и укрепляют иммунную систему.

9. Чеснок

Чеснок обладает антибактериальными свойствами, которые полезны в лечении симптомов аллергии. Ежедневное употребление сырого чеснока повышает иммунитет и помогает эффективно бороться с аллергенами.

10. Белокопытник

Белокопытник содержит в своём составе активные вещества, которые блокируют образование лейкотриенов, они же вызывают чихание, зуд носа, отек и покраснение слизистых оболочек носа.

Использование корней и листьев куста белокопытника в равной степени эффективны в лечении симптомов астмы и мигрени.

11. Мята

Мята вызывает расширение пор на коже, повышенную потливость, тем самым помогая в ликвидации токсинов, которые вызывают аллергическую реакцию.

12. Иглоукалывание

Многие люди страдающие аллергией прибегают к акупунктуре, в надежде, что это поможет справиться с симптомами аллергии. Исследование, проведенное немецкими учеными в 2013 году, показало, что люди, которые использовали данный метод лечения, действительно меньше жаловались симптомы сезонной аллергии, и принимали гораздо меньше антигистаминных препаратов.

Иглоукалывание не только укрепляет иммунную систему, но и очищает ум, лечит бессонницу, снимает боль в спине, мигрени, помогает в потере веса тела, проблемы с пищеварением и мышечные боли.

13. Пробиотики

Пробиотики помогают иммунной системе, снижают заболеваемость аллергией. Продукты, богатые пробиотиками — соленья, квашеная капуста, натуральный йогурт, кефир.

Пробиотики используются для профилактики и лечения астмы, экземы у детей. Они также помогают для пищеварения и поглощения витаминов и питательных веществ.

Источник: https://AllergoZona.ru/13-prirodnyh-protivoallergicheskih-produktov/

Вылечим любую болезнь
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: