Почему женщины психуют

Содержание
  1. Если девушка постоянно истерит
  2. Истерики или манера поведения
  3. Признаки истеричек
  4. Причины истерики у женщин
  5. Как отучить девушку устраивать истерики
  6. Можно ли вылечить жену-истеричку
  7. Психоз у женщин: виды и причины, признаки в поведении, выраженные симптомы, как лечить
  8. Психотические состояния: виды и причины
  9. Эндогенный
  10. Экзогенный
  11. Реактивный
  12. Сенильный или старческий
  13. Интоксикационный
  14. Абстинентный
  15. Аффективный
  16. Признаки и симптомы в поведении
  17. Как лечить
  18. Острый психоз
  19. Параноидальный психоз
  20. Алкогольный психоз
  21. Маниакально-депрессивный психоз
  22. Заключение
  23. Причины нервозности и раздражительности у женщин: когда развивается депрессия?
  24. Какой выход?
  25. Симптомы и виды депрессии у женщин
  26. Виды депрессии
  27. Какое влияние на организм женщины оказывает стресс и раздражение
  28. Основные причины, которые могут вызвать раздражение и депрессию
  29. Большое и низкое количество эстрогена
  30. Беременность и перинатальная депрессия
  31. Паническая атака – значит, паническое расстройство?
  32. Как избавиться от тревоги и раздражительности  женщинам
  33. Пищевые добавки в рационе
  34. Причины женской истерики и как с ними бороться
  35. Истерики или манера поведения?
  36. Причины истерики у девушек
  37. Как отучить девушку устраивать истерики

Если девушка постоянно истерит

Почему женщины психуют

Истерика у девушки — неприятное явление, о которое разбилось немало отношений, порой, очень крепких, построенных на взаимной любви. Женщина может быть умной, привлекательной внешне, сексуальной и обладать массой других положительных достоинств, но если она истерична, то это перечеркивает все вышеперечисленные качества.

Как противодействовать женским истерикам? Чтобы ответить на этот вопрос, попробуем разобраться — почему девушка — истеричка?

Истерика у женщины — это результат сильнейшего эмоционального стресса, сопровождающегося плачем, рыданиями и чрезмерной жестикуляцией. Ситуация выходит из-под контроля, и если сразу же не принять действенные меры, то в дальнейшем истеричку уже невозможно будет успокоить.

В состоянии истерики дама дает волю накопившимся переживаниям, фобиям, которые изливает не только на мужа, но и на всех окружающих, находящихся поблизости. Различают два вида истерики: бытовую и клиническую.

Первый вид является своеобразным манифестом, желанием получить требуемое привычным способом. Во втором виде психиатры выделяют истериков и истероидов. Люди такого типа обладают взрывным импульсивным характером, поведение их выражается в проявлении бурных эмоций.

Стоит знать, что женщина в состоянии истерики полностью вменяема, при психозах же всегда есть опасность проявления противоправных и суицидальных действий.

Истерики или манера поведения

Отношения в парах складываются по-разному. Мужчины часто жалуются, что девушка подвержена истерикам. Но так ли это на самом деле, ведь зачастую за истерику принимают чрезмерную обидчивость, восприимчивость, эмоциональность.

Может быть, вы обидели свою возлюбленную и не сочли нужным извиниться или дали повод усомниться в вашей любви и верности.

Попробуйте разобраться в причинно-следственных связях, и тогда вам, скорее всего, удастся покончить с истериками раз и навсегда.

Каждый молодой человек пытается понять свою девушку и выяснить, почему она постоянно рыдает, устраивает сцены ревности, изводит себя подозрениями. Последствием истерики могут стать разбросанные и испорченные вещи, разбитая посуда и даже драки, сопровождающиеся травмами.

Однако многим инфантильным барышням просто нравиться, что называется, щекотать нервы себе и окружающим, и когда для истерики действительно появляется повод, мужчины уже не уверены в искренности бурного всплеска чувств. Такое поведение не только портит нервы окружающим, причем, не только любимому человеку, но и наносят серьезный вред психике девушки.

С течением времени каждый нормальный мужчина начинает задавать себе логичные вопросы: «Почему она постоянно истерит?», «Это когда-нибудь закончится?», «Зачем мне жить с такой девушкой-истеричкой и портить свои нервы?», и если не находит ответы, принимает решение расстаться с подругой, какими бы сильными ни были чувства.

Признаки истеричек

Женщины-истерички в высшей степени эгоистичны, ими руководит повышенное самолюбие, внимание к своей персоне, стремление быть у всех на виду и доминировать над партнером, подавляя его личность.

Характерной чертой истеричек является симуляция различных болезней, например, мигрени, чтобы привлечь внимание к себе любым способом и заставить выполнять капризы. Зачастую женщины демонстрируют окружающим необычные проявления своей болезни — обмороки, припадки и прочие нечеловеческие страдания.

Такие женщины часто устраивают скандал без видимых на то причин, целью которого является получить желаемое шантажом и истериками.

Зная слабые места мужа, женщина начинает давить на самое больное, стремясь воплотить свою мечту. Мужчине не стоит торопиться обвинять женщину, так как в большинстве случаев она — заложница психоза, расшатанных нервов.

Приступ истерики начинается остро и выражается в следующих симптомах: повышении голоса, покраснении кожи лица, плаче, рыдании, невнятной сумбурной речи. Девушка начинает кричать, топать ногами, театрально заламывать руки. Однако эти эмоции явно преувеличены. В эти моменты им присущи лживость, драматизм поведения, позерство.

Многие женщины утверждают, что в состоянии истерики у них наблюдается помутнение сознания и они не помнят большую часть того, что говорили.

ЧТО ПОЧИТАТЬ ЕЩЕ:  Любовный гороскоп Рыб

Причины истерики у женщин

Большинство мужчин уверены, что женские истерики — миф, который придумали сами же женщины. Это не более чем мастерски разыгранный спектакль, целью которого является манипуляция мужем.

Это не совсем так. Конечно, в природе существуют женщины, которые истерят ради удовольствия, из-за желания пощекотать нервы супругу.

Но в большинстве случае истерики у женщины — следствие серьезных психологических проблем.

Причин женской истерики существует множество, попробуем разобрать самые распространенные из них:

  1. Воспитание. Если с детских лет перед глазами было неадекватное поведение родителей, в частности, матери, то вполне логично, что в зрелом возрасте женщина воплотит в жизнь ту модель поведения, которая была присуща их семье.
  2. Неправильное поведение мужа. Пренебрежение своей персоной — частые отлучки из дома, недостаточное внимание, провокация супруга — неминуемо приведет к всплеску негативных эмоций, подозрениям, ревности и нервному срыву. Встречается тип мужчин, которым доставляет удовольствие доводить жену до истерики, результатом такого неосмотрительного и, порой, жестокого отношения может стать психоз у женщины.
  3. Чрезмерная эмоциональность. Женщина, в силу психологических особенностей характера, не в силах сдерживаться, копить в себе эмоции. Ей проще дать волю чувствам, высказать все, что ее в этот момент беспокоит, чем копить обиды в себе.
  4. Воздействие тоски, уныния, нереализованности. Чаще всего возникает у неработающих женщин, которых начинает тяготить собственная нереализованность.
  5. Сексуальная неудовлетворенность, изменение гормонального фона, ПМС, период менопаузы.
  6. Неуверенность в себе. Для женщины, привыкшей полагаться во всем на мужа, отсутствие внимания и поддержки со стороны любимого человека может стать настоящей душевной трагедией.
  7. Детские комплексы. Отсутствие любви со стороны родителей, старших братьев и сестер приводит к тому, что женщина начинает бояться, что и в жизни мужа она будет играть роль второго плана.

Истерики, повторяющиеся с завидной регулярностью, вредят не только самой женщине, но и всем ее родным и близким, которые вынуждены наблюдать неадекватное поведение. Ни в коем случае нельзя потворствовать скандалам, но и оставлять человека один на один в таком сложном эмоциональном состоянии и наблюдать, как родной человек доводит себя до состояния аффекта.

Как отучить девушку устраивать истерики

Самый лучший способ предотвратить истерику — подавить ее предпосылки на корню. Если вы заметили изменение в поведении девушки и чувствуете приближение скандала, отбросьте все свои дела. Какими бы важными они ни были — отношения с любимым человеком важнее.

Попробуйте поговорить, выяснить, что беспокоит вашу возлюбленную, можете ли вы чем-то ей помочь. Возможно, ранее вы проявили бестактность, произнесли слова, которые показались ей обидными.

Обнимите, поцелуйте, просто посидите рядом со своей женщиной, возможно, это именно то, что ей нужно в данный момент больше всего.

Успокойте встревоженную девушку, пообещайте, что у вас все будет хорошо, и вы приложите к этому максимум усилий.

Иногда выступить в роли жилетки бывает очень полезно. Дайте подруге возможность выговориться, выплакаться, выпустить пар. Пусть пожалуется на людей, которые ее обидели (начальник, подружка, соседка). Если она поймет, что вы — ее надежная опора, зашита, крепкий тыл, настоящий мужчина, способный уверенной рукой развести тучи над ее головой, то перестанет истерить.

Узнав причину нервного срыва, вы сможете прийти к компромиссу и купировать истерику. А вот самое худшее, что вы можете сделать, это не обращать внимания, отмалчиваться и игнорировать скандал, «пересидеть» где-нибудь в укромном месте. Поймите, что истерика схожа со снежным комом, и если не принять меры к ее устранению, последствия могут быть непредсказуемыми.

Позвольте девушке немного покапризничать, посоветуйте ей все «беды» описывать, например, в интернет-дневнике. Когда плохое настроение пройдет и проблемы забудутся, вы вместе сможете посмеяться над надуманными причинами истерики.

Если разговоры не помогают, можно снять девушку в период истерику на видеокамеру, а после показать запись. Пусть полюбуется, как она выглядит в этот момент и сделает соответствующие выводы.

ЧТО ПОЧИТАТЬ ЕЩЕ:  Как завоевать мужчину Рака

Если девушка звонит вам и истерит, ни в коем случае не разговаривайте с ней на повышенных тонах, не перенимайте ее манеру поведения. Общайтесь мягко, спокойно, настолько, насколько позволяет вам ваша выдержка.

Скажите ей, что столь серьезные проблемы не стоит решать по телефону. Посоветуйте дождаться вашего приезда домой, а чтобы время ожидания не было томительным, пусть примет ванну, поспит.

Возможно, это сработает, и на момент вашего приезда домой дама будет спокойной и рассудительной, вот тогда можно и поговорить.

Если вы пришли к совместному решению, то не отступайте от него, в противном случае вы рискуете вернуться к пройденному, и все начнется сначала.

Посоветуйте девушке подыскать себе хобби, это отвлечет ее и настроит на позитивный лад. Дайте ей возможность проявить себя еще в какой-то сфере, помимо ваших отношений. Например, запишите ее на курсы вождения.

Помните, что мужчина должен держать себя в руках, сохранять спокойствие, ведь проще привести в чувство одного человека, чем успокаивать двоих. Иногда, правда, действенным оказывается способ под названием «клин клином вышибают», но использовать его нужно лишь в крайних случаях, да и в том, что он сработает, нет никакой гарантии.

Вы испробовали все возможные методы перевоспитать девушку, но у вас ничего не получилось. Этот вариант тоже нельзя исключать. Тогда нужно принимать кардинальные меры и резать, что называется, по живому.

Истерика — крайне жесткое отношение к людям, и если дама не осознает этого, то и поведения заслуживает соответствующего.

Далеко не каждый мужчина способен к самопожертвованию, и, возможно, вы еще долго терпели.

Может быть, девушка просто не любит вас и не дорожит вашим союзом? Так стоит ли мириться с подобным отношением, жить в состоянии постоянного страха, что в любой момент нежная, ласковая девушка превратится в фурию, причем не только наедине, но и в присутствии других людей.

Можно ли вылечить жену-истеричку

Далеко не каждый мужчина готов терпеть истерики своей жены. Представители сильного пола ищут в браке спокойствие, стабильность, поддержку, а постоянные истерики супруги говорят о том, что она психически неуравновешенный партнер. Если до брака девушка вела себя иначе, то ей следует ждать двух вариантов развития событий. Первый: мужчина не будет с ней жить сразу же.

Второй: первое время партнер будет стараться вникать в причины истерики, успокаивать, но если скандалы будут продолжаться, то даже самый терпеливый и любящий мужчина с этим мириться. Развод неминуем. И только очень небольшое количество представителей сильного пола готово терпеть нездоровую ситуацию в семье и принимать свою женщину такой, какая она есть.

Если мужчине по-настоящему дорога женщина, он будет всеми силами стремиться спасти брак. Однако для этого ему придется запастись терпением и выдержкой. Вряд ли удастся быстро отучить жену от привычки постоянно закатывать истерики по поводу и без.

Можно идти на поводу и соглашаться со всеми выходками неадекватной супруги, а можно взять ее за руку и отвести к психологу, который поможет разобраться с проблемами и даст профессиональные советы, как вылечить истеричку. Однако и от самой женщины потребуются некоторые усилия, которые она, чтобы не допустить краха семейных отношений, должна будет прилагать.

Мужчины должен понимать, что истерики далеко не всегда являются личностными расстройствами, зачастую они проявляются при неврозах и серьезных психопатических нарушениях.

Если женщина не в состоянии справиться с эмоциями самостоятельно, специалисты рекомендуют не пускать процесс на самотек, а незамедлительно обращаться за помощью к хорошему психотерапевту для своевременной корректировки и лечения истерик. На ранних стадиях подобные состояния успешно поддаются коррекции и терапевтическим мероприятиям.

Если же заболевание принимает хроническую форму, вылечить его затруднительно и требует больше времени и усилий как со стороны пациента и его окружения, так и специалиста.

Источник: https://personallife.ru/relations/devushka-isterichka/

Психоз у женщин: виды и причины, признаки в поведении, выраженные симптомы, как лечить

Почему женщины психуют

Термин «психоз» вошёл в медицинский лексикон в середине 18 века, заменив понятия «безумие» и «сумасшествие». Российская статистика показывает рост числа расстройств — 40% населения имеют те или иные нарушения психики, а депрессивным расстройством страдает каждый третий россиянин.

Стереотипы отношения к душевным заболеваниям, как к «постыдным», удерживают людей от обращения за врачебной помощью. Родные игнорируют или скрывают признаки психоза. Огромное число больных не обследуется. Для сравнения: 25% американцев регулярно посещают психотерапевтов, а 10 млн, не стесняясь, живут с диагнозом какого-либо психического нарушения.

Психозам подвержены люди обоих полов и всех возрастов, однако психоз у женщин развивается быстро и в острой форме. Симптомы поведения специфичны:

Психотические состояния: виды и причины

Причиной психоза является нарушение химического состава нейронов — клеток мозга. Нейроны перестают корректно передавать импульсы, и вся работа центральной нервной системы нарушается. Классифицируют психозы несколькими способами.

Эндогенный

К этому типу относят поражения мозга под влиянием внутренних причин организма:

  • заболевания (шизофрения);
  • инфекции (менингит, сифилис);
  • сосудистые патологии (атеросклероз, инсульт, эпилепсия);
  • сбой в эндокринной системе (роды, климакс, менструация);
  • опухоль мозга;
  • приступ астмы;
  • недостаток витамина В3 и В1.

Эндогенный психоз вызван внутренними причинами

Экзогенный

В этом случае мозг здоров, но не в состоянии полноценно функционировать после воздействия внешних факторов:

  • долгий приём алкоголя, наркотических веществ;
  • некоторые лекарства (клофелин, гликозиды);
  • болевые ощущения, физические страдания;
  • стресс и травмирующие события.

Дополнительно выделяют виды с различным механизмом развития.

Реактивный

Одноразовое кратковременное проявление симптомов истерии под воздействием провоцирующих факторов: гормональный всплеск, усталость, голод, сильное горе, психическая травма. Прекращается после устранения причины.

Известный у женщин ПМС — это реактивный психоз.

Сенильный или старческий

Первые признаки и симптомы проявляются после 65 лет. Старческие психозы составляют 20% всех случаев душевных заболеваний, а их причина — природное старение человека. Более половины заболевших — женщины, в семье которых имеются случаи психозов.

Интоксикационный

Расстройство возникает на фоне отравления наркотическими веществами и алкоголем. Кокаиновый психоз, например, сопровождается бредом преследования и тактильными галлюцинациями.

Симптомы имеют различную степень выраженности и длительность

Абстинентный

Синдром отмены алкоголя, амфетаминов, никотина и прочих веществ. Признаки включают резкое ухудшение самочувствия, дискомфорт, тягу к психоактивному веществу.

Аффективный

Сегодня термин аффективный, или маниакально-депрессивный, психоз называется «биполярное расстройство психики». Причины его до конца не изучены, исследователи называют наследственные факторы и некоторые антидепрессанты.

Признаки и симптомы в поведении

Внешне психоз у женщин проявляется по-разному, в зависимости от типа заболевания, – от резкого возбуждения, болтливости, эйфории и агрессии до паники, страха и ухода в себя.

Универсальный признак — отсутствие реальной картины мира, полностью или частично, а также искажённое представление о собственной роли в этом мире.

Симптомы и признаки в поведении и мышлении усиливаются с развитием болезни и заметны лишь окружающим, в то время как сама женщина их не признаёт.

Зачастую она отказывается от лечения и госпитализации

Особенности поведения больной с расстройством психики:

  1. Галлюцинации, иллюзорные ощущения, несуществующие сигналы из внешнего мира от любого из органов чувств; человек слышит внешние звуки или голоса «в голове»; видит и чувствует насекомых на коже; ощущает ароматы или невыносимую вонь; комната или улица меняет очертания и так далее.
  2. Расстройство когнитивных функций порождает абсурдные идеи и нелогичные системы мышления; бред преследования или слежки, идея о высоком происхождении; беспричинная ревность; мания величия; наличие заговоров или структур, контролирующих жизнь; уверенность, что некто читает мысли и прочее.
  3. Перемены в двигательной активности и нарушение коммуникативных навыков; ступор, малоподвижность; игнорирование вопросов; суетливость; гримасничанье; непрерывный монолог; жестикуляция; странное поведение; агрессия; беспричинный смех.
  4. Истерики, скандалы, низкая стрессоустойчивость и самооценка.
  5. Избегание общения, изоляция, недоверчивость, подозрительность даже по отношению к близким.
  6. Плохой аппетит, бессонница, рассеянность.
  7. Резкое снижение физической активности, нежелание гулять, посещать друзей, заниматься спортом.
  8. Внезапная тяга к эзотерике, религии, паранормальным явлениям. Мысли о суициде.

Если близкие увидели тревожные симптомы либо женщина самостоятельно заметила что-либо из перечисленного, надо обратиться к специалисту.

Как лечить

Больная и её близкие иногда не осознают серьёзности ситуации. Психоз – это не лёгкое нервное расстройство, а серьёзное нарушение функций мозга.

Следует обязательно обратиться в специализированное учреждение к врачу-психиатру, а не к психологам или народным целителям.

Процесс лечения происходит в виде консультативно-лечебной помощи в домашних условиях либо в форме диспансерного наблюдения.

Психиатр решает, как лечить, и назначает медикаментозную терапию только после тщательного обследования, дополнительных анализов и постановки диагноза.

Женщина в состоянии психоза может быть опасной для окружающих и себя самой

Комплекс лечения включает:

  • медикаменты: нейролептики или антипсихотики, антидепрессанты, анксиолитики, седативные или стимулирующие средства, нейропротекторы;
  • сеансы психотерапии;
  • меры социальной адаптации: обучение рациональному поведению, бытовые навыки покупок, пользование транспортом, распределения финансов.

В большинстве случаев пациенты требуют наблюдения после лечения, чтобы предупредить рецидив. Родственники и друзья должны быть терпеливы и помочь пациентке вернуться к нормальной жизни.

Острый психоз

При обострении заболевания человек полностью теряет контроль над реальным миром и своим поведением. Острый психоз длится от 2 дней до 6 недель, хорошо поддаётся корректировке, но имеет высокую вероятность повторения.

Параноидальный психоз

Параноидальная форма развивается самостоятельно либо как составная часть шизофрении или алкогольной/наркотической зависимости. Характеризуется бредовыми состояниями, иногда в сочетании с резким аффективным расстройством. У женщин проявляется в виде патологической ревности, эротомании, истерии, невнятных монологов, галлюцинаций, фобий.

Появляется чрезмерная подозрительность

Алкогольный психоз

Алкогольный тип психического расстройства имеет ряд особенностей и специфических признаков. Металкагольные психозы развиваются в результате длительного приёма спиртных напитков, на пике абстинентного синдрома.

Маниакально-депрессивный психоз

Состояние МДП, или циркулярного психоза, сегодня называемое биполярным аффективным расстройством (БАР), выражается в попеременной смене взвинченности и глубокой депрессии через промежутки «просветления». Иногда депрессивные и маниакальные признаки проявляются одновременно. Маниакально-депрессивный психоз у женщин выявляется в 66% от общего числа случаев и начинается в возрасте 20-30 лет.

Софья Доринская, руководитель центра медицинского информирования, расскажет о первых признаках начала психоза:

Заключение

  1. Процент психических заболеваний в цивилизованном мире, в том числе среди наших соотечественников, стремительно растёт. Женщины зачастую чувствуют высокую нагрузку на психику в быту и на работе, а риск заболевания увеличивается стрессом и напряжением городской жизни.
  2. Не скрывайте и не маскируйте проявления психоза у женщин из вашего окружения. Если поведение родственницы или знакомой изменилось, появились странные симптомы и тревожные признаки, описанные выше, сразу обращайтесь за квалифицированной помощью.

Источник: https://bvk.news/psih/rast/psihoz-u-zhenshhin.html

Причины нервозности и раздражительности у женщин: когда развивается депрессия?

Почему женщины психуют

Иногда сложно отличить грань между периодическим раздражением и затяжной депрессией.

Главное, — понимать, что любое расстройство лечится, если вовремя найти причину. Если этого не сделать, то подавленное состояние постепенно перерастёт в привычку.

Депрессия – это расстройство психического характера, которое сопровождается постоянным упадком сил, плохим настроением и апатией к окружающему.

Человек перестаёт радоваться жизни и не испытывает удовольствия от действий, которые совсем недавно приносили радость и удовлетворение.

Раздражительность у женщин имеет немного другое значение  – это неконтролируемая склонность к гневу, эмоциональное нетерпение или напряжение, которое в любой момент может обостриться и привести к агрессии.

В взвинченном состоянии человек не способен контролировать своё поведение, может эмоционально реагировать на каждое слово, а любая мелочь способна надолго вывести из равновесия.

Если раздражительность может пройти сама собой, то депрессию подавить не так просто. В запущенной стадии не обойтись без лекарств.

Какой выход?

«Встряхнуться» поможет общение и прогулка с друзьями. С другой стороны, такой метод не всегда работает – если женщина находится в крайне подавленном состоянии, то ей просто не хватит энергии и настроя для полноценного общения.

Симптомы и виды депрессии у женщин

Различают лёгкую и тяжёлую степень депрессивного расстройства.

Общие симптомы:

  • Ощущение ежедневной подавленности и беспомощности: всё кажется бесполезным, чувство, что проблемы не решаются, а только копятся, не проходит.
  • Хобби, которые раньше были интересны, больше не радуют, всё валится из рук.
  • Пропадает или, наоборот, усиливается аппетит.
  • Развивается бессонница.
  • Возможно появление гипергидроза (повышенная потливость).
  • Сбивается дыхание, учащается сердцебиение.
  • Каждый день гложет тревога и беспокойство.
  • Периодически возникают приступы гнева по мелочам.
  • Не проходящая усталость, вялость, необоснованное чувство вины.
  • Плохая память, проблемы с концентрацией, неспособность принимать серьёзные решения.

Виды депрессии

Сезонное аффективное расстройство

У женщин депрессивное состояние часто появляется зимой из-за нехватки солнечных лучей. Основной симптом – бессонница. Сначала с трудом удаётся уснуть, затем наступает слишком быстрое пробуждение. Причина – сбои в работе гипоталамуса.

Атипичная депрессия

Проявляется в желании постоянно есть и спать. После плотного обеда чувство насыщения проходит спустя 15-20 минут.

Симптомы: вялость, апатия, лёгкая заторможенность, подавленность.

Какое влияние на организм женщины оказывает стресс и раздражение

Известно, что женщины раздражаются чаще, чем мужчины.

Вывести на эмоции может всё, что угодно, но не каждый знает, что стресс может вызвать не только психологический фактор, но и гормональные изменения в организме или низкое содержание сахара в крови.

Длительное раздражение также может сигнализировать о сахарном диабете, или внутренней инфекции.

Основные причины, которые могут вызвать раздражение и депрессию

Предменструальный синдром (ПМС) – совокупность симптомов или плохое самочувствие за несколько недель до начала менструации.

Женщина может не только раздражаться, но и чувствовать недомогание: вздутие или боли внизу живота, потерю аппетита или, наоборот, бесконтрольный голод.

Настроение в предменструальный период может меняться по нескольку раз в день.

Причина плаксивости или раздражения кроется в гормоне эстрогене, который резко повышается в период месячных. Через несколько дней гормональный уровень стабилизируется, и женщина становится спокойнее.

Но есть более тяжелый синдром ПМС – предменструальное дисфорическое расстройство, которое встречается не так часто, но оказывает сильное влияние на женщину.

Приступы гнева, истерии и плаксивости гораздо сильнее, чем при ПМС, и могут вызвать глубокую депрессию.

Чтобы восстановить душевное равновесие, советуют пересмотреть свой образ жизни, скорректировать питание, добавить в рацион витамины или препараты, улучшающее психическое состояние (лекарства назначает врач после консультации).

Из-за гормонального дисбаланса многие женщины остро реагируют на вещи, которые до этого не сильно их волновали.

Хроническую раздражительность и стресс может вызвать недостаточность надпочечников (синдром усталости).

Эндокринные железы перестают вырабатывать кортизол (гормон стресса) в нужном количестве, в результате появляется беспричинная апатия, вялость и тревожное состояние.

Еще одна причина раздражительности – гипотиреоз.

Недостаток гормонов щитовидной железы приводит к замедлению метаболизма. При дисфункции щитовидной железы снижается уровень нейромодераторов гамма-аминомасляной кислоты, в результате замедляется работа нервной системы.

Успокаивающий эффект на кору головного мозга оказывается в меньшем количестве, что приводит к приступам беспокойства, повышенной тревожности и неконтролируемым скачкам настроения.

Большое и низкое количество эстрогена

Повышенный уровень эстрогена провоцирует развитие гипотиреоза.

При этом кортизол в крови может быть в пределах нормы, но «свободный» кортизол, который поглощают клетки организма, находится на низком уровне.

Эстроген не даёт кортизолу выделяться из надпочечников.

Первый признак сбоя – снижение функции яичников, что приводит к дисбалансу гормонов (эстрогена и прогестерона).

При дефиците эстрогена, который обычно развивается в период менопаузы, женщина также ощущает тревогу и, казалось бы, нервничает без причины.

Дефицит тестостерона нередко становится причиной раздражительности.

Восстановить душевное равновесие можно с помощью биоидентичных гормональных добавок. Гормональная терапия облегчает симптомы при менопаузе.

Небольшое количество тестостерона во время лечения депрессивного расстройства помогает вылечить депрессию.

Уровень гормонов во время менопаузы быстро падает, может уменьшиться количество критических дней, в некоторых случаях менструация полностью прекращается, появляются приливы.

Беременность и перинатальная депрессия

Изменение гормонов во время беременности – обычное дело. Причина стресса и переживаний у женщин в положении – лишний вес, тошнота по утрам, бессонница, страх перед родами, раздражительность на партнёра (иногда без повода).

Гормоны влияют на настроение и эмоциональное состояние. Женщина может плакать и смеяться несколько раз в день.

После родов тоже возникает немало стрессовых ситуаций, особенно, если ребёнок первый.

Состояние апатии, усталости или печали называют перинатальной депрессией, которая может возникнуть во время беременности или после.

Паническая атака – значит, паническое расстройство?

Не обязательно. У людей с паническим расстройством возникают приступы паники, но они всячески пытаются успокоиться и остановить приступ. Паника, которая случается один-два раза за большой период времени не представляет опасности.

Женщины испытывают приступы паники после менопаузы, и это не является отклонением.

Определить паническое расстройство не так просто – такие симптомы как потоотделение или повышенное сердцебиение, многие женщины испытывают в период перименопаузы и менопаузы.

Гормональная терапия помогает при эмоциональных всплесках, но не эффективна при лечении более серьёзных состояний.

Как избавиться от тревоги и раздражительности  женщинам

Начните с диеты. Чрезмерное количество соленых, пряных или сладких блюд резко повышает гормон радости, но так же быстро снижает его, из-за чего нарушается душевное равновесие. Вредная еда действует как наркотик, и чтобы вернуть состояние удовлетворения, человек снова чувствует потребность в пище.

Сладости повышают сахар в крови.

Старайтесь контролировать свои действия и не бегите к холодильнику при первых признаках расстройства. Если голод невозможно терпеть, съешьте яблоко или порцию творога, выпейте стакан воды с лимоном.

Желание постоянно есть идёт из подсознания, а не от голода.

Кофе, сахар или алкоголь ухудшают настроение и провоцируют стресс.

Пищевые добавки в рационе

Кальций помогает уменьшить симптомы депрессии и тревогу во время предменструального синдрома. Пропейте курс витаминов, возможно, эмоциональные всплески, не что иное, как попытка организма сообщить, что вам не хватает важных микроэлементов.

Старайтесь не поддаваться стрессу – успокоить сердцебиение и мысли поможет дыхательная практика и 5 минут спокойствия. Просто постарайтесь расслабиться и выкинуть все тревожные мысли из головы.

Составьте план на день – даже если не все, а только часть дел будет выполнена, расценивайте это как успех.

Лучшее средство от раздражительности – сон. Старайтесь спать не менее 8 часов в сутки. Переутомление – главная причина раздражения и плохого настроения.

Постарайтесь избавиться от вещей, которые могут вызывать негативные эмоции – иногда это могут быть предметы, которые используются в быту каждый день и подсознательно раздражают. Подумайте, что это может быть.

Не суетитесь и не накручивайте себя. По большому счёту причин переживать или куда-то торопиться – нет.

Не нужно пытаться стать лучшим во всём – делайте только то, что вам нравится. Идеальных людей не существует.

Если самоконтроль не помогает, обратитесь к врачу, который назначит успокоительные средства. Не занимайтесь самолечением – не зная причину депрессии и раздражительности, подобрать лекарство не получится.

Если покупать успокоительное по совету подруг или по рекламным роликам, можно усугубить состояние. Большинство препаратов вызывают побочные эффекты (рассеянность, сонливость, апатию, сухость во рту и тд.).

С этой статьёй читают:

Самостоятельная борьба с депрессией: советы психолога

Алкогольная депрессия

Какие болезни лечит жук-знахарь

Pinterest

Источник: https://xn--80ajamittfn6b.xn--p1ai/prichiny-nervoznosti-i-razdrazhitel-nosti-u-zhenshchin/

Причины женской истерики и как с ними бороться

Почему женщины психуют

Из-за женских истерик не состоялось огромное количество отношений, разбилось множество браков. Женщина может быть умной, привлекательной внешне, сексуальной и обладать массой других положительных достоинств, но если она истерична, то это перечеркивает все вышеперечисленные качества.

Как противодействовать женским истерикам? Чтобы ответить на этот вопрос, попробуем разобраться — почему девушка — истеричка?

Истерики или манера поведения?

Отношения в парах складываются по-разному. Мужчины часто жалуются, что девушка подвержена истерикам. Но так ли это на самом деле, ведь зачастую за истерику принимают чрезмерную обидчивость, восприимчивость, эмоциональность.

Может быть, вы обидели свою возлюбленную и не сочли нужным извиниться или дали повод усомниться в вашей любви и верности.

Попробуйте разобраться в причинно-следственных связях, и тогда вам, скорее всего, удастся покончить с истериками раз и навсегда.

Каждый молодой человек пытается понять свою девушку и выяснить, почему она постоянно рыдает, устраивает сцены ревности, изводит себя подозрениями. Последствием истерики могут стать разбросанные и испорченные вещи, разбитая посуда и даже драки, сопровождающиеся травмами.

Однако многим инфантильным барышням просто нравиться, что называется, щекотать нервы себе и окружающим, и когда для истерики действительно появляется повод, мужчины уже не уверены в искренности бурного всплеска чувств. Такое поведение не только портит нервы окружающим, причем, не только любимому человеку, но и наносят серьезный вред психике девушки.

С течением времени каждый нормальный мужчина начинает задавать себе логичные вопросы

Почему она постоянно истерит?, Это когда-нибудь закончится?, Зачем мне жить с такой девушкой-истеричкой и портить свои нервы?

— и если не находит ответы, принимает решение расстаться с женщиной, какими бы сильными ни были чувства.

Причины истерики у девушек

Мотивов к неадекватному поведению множество. Самой распространенной причиной является недовольство своей жизнью: положение в обществе, финансовая нестабильность, сложные отношения с начальством или коллегами.

Находясь в состоянии ссоры с родителями, подругами, девушка, которая не может контролировать свои эмоции, обязательно выплеснет их в общении со своим возлюбленным.

Возможно, проявление истерики связаны с проблемами со здоровьем. Например, девушки, страдающие заболеваниями в области эндокринологии, часто подвержены резким сменам настроения. Самой же банальной причиной являются критические дни.

Огромное значение имеет воспитание девушки. Если в собственной семье девочка была вынуждена наблюдать регулярные истерики у матери, то ничто не убедит ее, что подобные проявления не являются нормой. Подсознательно она перенимает неадекватное поведение близкого человека на себя и копирует его в собственных отношениях.

Она просто не подозревает, что можно вести себя по-другому и что большинство проблем можно решать спокойно, без крика и истерик. Если же в семье царили гармоничные отношения, наполненные уважением и любовью друг к другу, то вряд ли девушка будет вести себя агрессивно.

Неудовлетворенность своей внешностью. Даме кажется, что она не вполне привлекательна, ее волосы, кожа не так хороши, как ей хотелось бы.

Многим девушкам просто нравится создавать проблемы, использовать истерику как инструмент манипуляции над партнером. Подобное поведение дает им иллюзорное ощущение контроля над ситуацией.

Как капризная избалованная девочка топает ногами, катается по полу, с криками и плачем требуя получить желаемое, например, новую дорогую куклу, так и взрослая женщина решает столь циничным способом проблемы в отношениях с любимым человеком.

Идя на поводу у истеричной девушки, вы рискуете превратить свою жизнь в ад. Не стоит обольщаться и утешать себя мыслью: «Все девушки такие». Это не так, посмотрите вокруг, неужели все ваши друзья живут с истеричками? Конечно же, нет.

Можно ли изменить женщину, отучить ее от стремления закатывать истерику по поводу и без? Безусловно, но прежде чем приступить к решительным действиям, нужно ответить себе на вопрос: нужна ли вам столь проблемная барышня.

Если вы действительно любите свою избранницу и не хотите распада отношений, боритесь за свое счастье, решайте проблему сообща, ищите истоки неадекватного поведения, а если не можете справиться самостоятельно, берите свою возлюбленную за руку и отправляйтесь вместе с ней к психологу.

Как отучить девушку устраивать истерики

Самый лучший способ предотвратить истерику — подавить ее предпосылки на корню. Если вы заметили изменение в поведении девушки и чувствуете приближение скандала, отбросьте все свои дела. Какими бы важными они ни были — отношения с любимым человеком важнее.

Попробуйте поговорить, выяснить, что беспокоит вашу возлюбленную, можете ли вы чем-то ей помочь. Возможно, ранее вы проявили бестактность, произнесли слова, которые показались ей обидными.

Обнимите, поцелуйте, просто посидите рядом со своей женщиной, возможно, это именно то, что ей нужно в данный момент больше всего.

Успокойте встревоженную девушку, пообещайте, что у вас все будет хорошо, и вы приложите к этому максимум усилий.

Иногда выступить в роли жилетки бывает очень полезно. Дайте женщине возможность выговориться, выплакаться, выпустить пар. Пусть пожалуется на людей, которые ее обидели (начальник, подружка, соседка). Если она поймет, что вы — ее надежная опора, зашита, крепкий тыл, настоящий мужчина, способный уверенной рукой развести тучи над ее головой, то перестанет истерить.

Узнав причину нервного срыва, вы сможете прийти к компромиссу и купировать истерику. А вот самое худшее, что вы можете сделать, это не обращать внимания, отмалчиваться и игнорировать скандал, «пересидеть» где-нибудь в укромном месте. Поймите, что истерика схожа со снежным комом, и если не принять меры к ее устранению, последствия могут быть непредсказуемыми.

Позвольте девушке немного покапризничать, посоветуйте ей все «беды» описывать, например, в интернет-дневнике. Когда плохое настроение пройдет и проблемы забудутся, вы вместе сможете посмеяться над надуманными причинами истерики.

Если разговоры не помогают, можно снять девушку в период истерику на видеокамеру, а после показать запись. Пусть полюбуется, как она выглядит в этот момент и сделает соответствующие выводы.

Если женщина звонит вам и истерит, ни в коем случае не разговаривайте с ней на повышенных тонах, не перенимайте ее манеру поведения. Общайтесь мягко, спокойно, настолько, насколько позволяет вам ваша выдержка.

Скажите ей, что столь серьезные проблемы не стоит решать по телефону. Посоветуйте дождаться вашего приезда домой, а чтобы время ожидания не было томительным, пусть примет ванну, поспит.

Возможно, это сработает, и на момент вашего приезда домой дама будет спокойной и рассудительной, вот тогда можно и поговорить.

Если вы пришли к совместному решению, то не отступайте от него, в противном случае вы рискуете вернуться к пройденному, и все начнется сначала.

Посоветуйте девушке подыскать себе хобби, это отвлечет ее и настроит на позитивный лад. Дайте ей возможность проявить себя еще в какой-то сфере, помимо ваших отношений. Например, запишите ее на курсы вождения.

Помните, что мужчина должен держать себя в руках, сохранять спокойствие, ведь проще привести в чувство одного человека, чем успокаивать двоих. Иногда, правда, действенным оказывается способ под названием «клин клином вышибают», но использовать его нужно лишь в крайних случаях, да и в том, что он сработает, нет никакой гарантии.

Вы испробовали все возможные методы перевоспитать девушку, но у вас ничего не получилось. Этот вариант тоже нельзя исключать. Тогда нужно принимать кардинальные меры и резать, что называется, по живому.

Истерика — крайне жесткое отношение к людям, и если дама не осознает этого, то и поведения заслуживает соответствующего.

Далеко не каждый мужчина способен к самопожертвованию, и, возможно, вы еще долго терпели.

Может быть, девушка просто не любит вас и не дорожит вашим союзом? Так стоит ли мириться с подобным отношением, жить в состоянии постоянного страха, что в любой момент нежная, ласковая девушка превратится в фурию, причем не только наедине, но и в присутствии других людей.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5aa6787d799d9d32b20c5b4d/prichiny-jenskoi-isteriki-i-kak-s-nimi-borotsia-5aac4c38830905812d3fb144

Вылечим любую болезнь
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: