Почему люди улыбаются друг другу

Эти ужасные иностранцы или Почему они улыбаются??

Почему люди улыбаются друг другу
volha_olgaНедавно у меня в блоге и на страничке в Фб произошло рассуждение на тему любви к Родине и того, что за улыбками иностранцев ничего не стоит, что они дверь не придерживают и места не уступают – да и вообще они все такие неискренние и руку помощи при случае не подадут! Я, честно говоря, задумалась и судорожно стала в голове перебирать случаи, когда иностранные граждане по отношению ко мне и к моим родным и близким проявляли снисхождение и не просто тупо (!) улыбались, но и подкрепляли свою доброжелательность делами… Не буду кривить душой – сложнее было найти примеры обратного, но обо всем по порядку…

Если спросить у Брайана, почему они все тут улыбаются (это надо же!), то он ответит Why not? Мол, почему бы нам и не поулыбаться? В наш первый год в Гоа, Брайан как-то задал мне вопрос Почему мы (!) не улыбаемся? Я начала длинно и философски рассуждать на тему “Смех без причины – признак дурачины” и что у нас же душа а у вас – только неискренняя улыбка! Брайан вежливо (!) выслушал мое повествование и произнес: Так это же ничего не стоит – улыбаться! Это же так легко!.. Тогда я подумала, что ёптыть это же элементарно, Ватсон: улыбаясь, получаешь от жизни намного больше!..

Так уж заведено, что большинство новозеландцев улыбаются. Я могу представить, что значит – улыбаться неискренне (на тренинге по общению с клиентами проходили), так вот смело могу заявить, что новозеландцы улыбаются искренне! :) Почему? Да потому что “это ничего не стоит”: улыбнуться случайному прохожему и просто показать свою доброжелательность.

Думаю, данная иностранная традиция восходит к первообытно-племенным отношениям: то есть вот идет вам навстречу человек из другого племени, а вы хотите показать ему, что воевать с ним не собираетесь и между вами возможна только мир, дружба, жвачка – вот вы и улыбаетесь ему, а он вам – что удивительно! – в ответ (мол, тоже войны не хочу)! :) Невероятно, но факт: большинство новозеландцев все же спешат на помощь! И если у вас что-то вывалилось из рук, а вы с пакетами/детьми/зазевались, то вам непременно это поднимут и отдадут. А если вы старушка и стоите в замешательстве перед шоссе, то новозеландцы подойдут и спросят, в порядке ли вы и все ли у вас в этой жизни хорошо? Если же говорить за пределами старушек и дороги, то посмотрите/поищите, сколько за границей общественных организаций помощи всем на свете! И посмотрите их отчеты: сколько денег было им пожертвовано от частных лиц! А потом ради математического интереса сравните данные цифры с подобными на Родине (только в процентном отношении: например, какой процент населения помогает нуждающимся)… Интересно, да? О частных случаях и говорить не хочется – вы все сами знаете…

Единственное, что нужно помнить: в Новой Зеландии, например, нет (назовем это так) культа женщины. То есть поднести сумку женщине/девушке тут не принято, потому что женщина/девушка – такой же человек, как и мужчина/парень (другое дело, когда речь идет о пожилых представителях женского пола, беременных и т.д.). Да и что вы хотите, когда еще “в 1893 году Новая Зеландия стала первой страной в мире, предоставившей равные избирательные права женщинам”! Поэтому если вы – обычная женщина и перед вами не открыли дверь в супермаркете, а только неискренне улыбнулись, это вовсе не значит, что новозеландцы не спешат на помощь! :)

Как-то один мой друг сказал мне: Настоящие друзья умеют быть с тобой в радости, быть в горе может каждый… Еще тогда я подумала: ведь это правда! Так легко посочувствовать человеку, но так сложно вместе с ним искренне (!) радоваться: радоваться его успехам, новой машине, карьере и т.д. и т.п.

! Новозеландцы умеют именно радоваться: они были так рады, когда я была беременна, радовались и радуются они и Джасперу, и нашим путешествиям…

Знаю, что у меня в друзьях есть много живущих в других странах мира – рядом с ужасными неискренними иностранцами! Расскажите о своем опыте и о том, как вам живется в обществе, где многие неискренне улыбаются?? P.S.

Надеюсь, все понимают, что речь идет о большинстве и что среди иностранцев тоже есть буки, а среди наших – улыбчивые? :)P.Р.S. На всякий случай: этот пост не про то, как ТАМ/ЗДЕСЬ хорошо, а ТАМ/ЗДЕСЬ плохо – этот пост про то, как оно есть на самом деле! :)Хороших нам иностранцев! :) ?

|

volha_olgaВообще, в последнее время мне присылают столько полезной и интересной информации, что я не устаю благодарить: спасибо! Брайан же сказал, что я непременно должна всем этим делиться: вдруг другим тоже будет полезно?Вот на днях прислали отрывки из книги (!), которую написала девушка с синдромом Дауна: Ольга Чобур. По мне, так это просто что-то очень открытое – как хирургическая операция на сердце…

ДНЕВНИК ОЛЬГИ

Сохранены авторские синтаксис и орфография. (Прим. ред.)

О себе

Жизнь моя не райская, поскольку жизнь вокруг суровая и подчас жестокая. В ней кто сильнее, тот и урвет от слабого. А тому ничего не остается, как подбирать мелкие кусочки. Я таких людей называю «урыватели». Правда, себя я не считаю слабой и не очень боюсь «урывателей». Пока мама жива, она меня защитит.Теперь, как я развивалась. Отец со мной часто играл, бабушка стихи читала и сказки.

Стихи я и сейчас люблю читать: Плещеева, Лермонтова, Есенина, Блока, Заболоцкого. Мама со своей стороны приучала меня к хозяйству по дому, начиная с пылесоса, кончая стиральной машиной. Потом я научилась обращаться с фотоаппаратом, компьютером, сканером, принтером.В семь лет я пошла в обычную школу под моим окном, но из-за болезни Дауна перешла во вспомогательную школу.

Именно в этой школе я прочла на вечере басню И. А. Крылова «Волк и ягненок» и была награждена дипломом.Работать я начала на пишущей машинке «Ромашка». Потом стала работать на компьютере, набирая по заказу книгу из Пскова. Думала, что свихнусь и попаду в сумасшедший дом, пока перелопатила все 270 страниц. Умею готовить простую еду: каши, кофе, чай, бутерброды, закуски. Так и живу.

Мои недостатки

Так-то я человек не опасный. Опасны мои поступки, которыми сама себе вред приношу. Самые страшные мои недостатки — это безответственность, чревоугодие, лень, упрямство и эгоизм. Порой я сама не соображаю, что делаю. Ну, чревоугодие понятно. Всем ясно, до чего оно меня довело. Упрямство имеет две стороны: положительную и отрицательную.

Положительная, это когда я добиваюсь всего при любых трудностях. Отрицательная, когда упрямлюсь не по делу. Лень — это когда ничего не хочется. Нет мотивации, короче говоря. Иногда я поддаюсь лени, а иногда ее гоню в шею. Не даю ей шансов одолеть меня. А вот эгоизм очень трудная штука.

А один раз он так меня подвел, что я чуть не совершила неумышленное убийство своей любимой матери. Вот как это было…Дело было у нас дома, и решила я накормить мать. Но не знала, что мать приготовила мыть сковородку, налив туда моющего средства. Я думала, что это такое зеленое масло и сделала блюдо на нем, даже не сполоснув сковородку при этом.

Ну, вот так и получилось, что подала я маме блюдо с моющим средством «Фейри».

О родителях и детях

Моя мама — борец с «сюси-пуси», но трещит уже по всем швам от общественной работы и борьбы. Любовь — прекрасное чувство, но и у любви есть свои изъяны. Любовь хороша, когда она в меру. А когда она переходит в опеку, начинаются «сюси-пуси». Это значит, мать не понимает, что любовь любовью, а по статистике — жизнь очень сурова, ибо это борьба за выживание. Тут не до «сюси-пуси».

Рано или поздно мать умрет, ибо вечен только Бог, а ребенка ничему не научила. А ему надо уметь стирать, убирать, готовить нехитрую еду: испечь к завтраку яйцо с каким-нибудь мясным полуфабрикатом, чем-нибудь позаниматься. К сожалению не все матери это понимают и приучили детей к «сюси-пуси». Тут важно — кто твои родители.

Мне повезло: отец был актер, мать ученый-химик и педагог, бабушка учительница, дедушка военный моряк. Сегодня в живых я, да мама, которая уже трещит по всем швам и разваливается, поскольку ее общественная работа ужасно нервная. Я люблю свою мать и стараюсь, чтобы она хоть немного пожила на этом свете. Кормлю ее, пою, даю возможность отдохнуть после работы.

Единственное чем я ее огорчаю, так это нездоровым отношением к еде, упрямством и ленью. Если мама сделала мне строгое замечание, я ухожу в свою комнату, закрываю дверь и начинаю по кусочкам разбирать свою ситуацию: что я сделала неправильно, зачем я это сделала. И вообще, стоило ли так делать.

И почему было не послушаться маму? Ведь, бывает, она всегда права и ничего дурного не посоветует. Так что мама для меня лучшая подруга. Моя многострадальная мама… Это самый близкий и родной для меня человек. Это мужественный, не унывающий и крутой человек. С самого моего рождения мама не оставила мысли сделать из меня человека.

Несмотря на все запреты и пересуды врачей, она добилась своего — я стала работать. Ведь учителя делают из детей-инвалидов ну просто рабов. Берут себе слабого человека, сажают за стол и велят руки положить перед собой. Ну что это такое? На первых порах человек как-то перенесет это дело. Потом будет терпеть, стиснув зубы. А потом просто сойдет с ума.

У него переизбыток энергии, а ему некуда ее выплеснуть. Это все равно, что человеку надо, извините, пописать, а ему не дают. Вот он и бегает, зажав одно место. Разве можно ребят, у которых из-за болезни есть свои страхи, сажать их за стол как солдатиков?

Надо ли говорить правду

Как говорится: «Береги платье снову, а честь смолоду». Я вообще-то человек честный, обманом жить не приходилось. Я всегда признавала свои ошибки честно и открыто. Но и у правды есть свои изъяны. Во-первых, правду можно говорить только тогда, когда человек только собирается врать и обманывать. А не тогда, когда он уже что-то сделал плохое.

Как говорится в песне Владимира Высоцкого: «Некий чудак и поныне за правду воюет, правды в речах его, правды на ломаный грош». А во-вторых, правдой как и словом, можно больно ранить человека. Человек и сам-то не очень рад тому, что сделал, а тут ему еще напоминают об этом. Это уже называется травлей.Вот пример. Это случилось у нас в Центре весной года три назад.

Девочки готовили обед, мальчики играли в мяч в спортивном зале. Вдруг прибегают к нам на кухню с криком: «Ваши мальчики лампочку разбили, а кто не знаем, а один на улицу убежал». Пришлось моей бедной маме, а она руководитель у нас в Центре, бежать на улицу. Выскочила мама и видит: бедный мой друг О. Б.

стоит на морозе, сходит с ума со страха и кричит: «Я виноват! Я поеду в Германию, зарежусь, повешусь, порежу вены! Я разбил лампочку!».

Общение

Мы в нашем Центре ребят учим не только самостоятельности, но и этикету. Уметь вести себя в обществе. Не шуметь. Знать правила поведения в общественном транспорте. Мы ребят приучили, что они сильные и должны уступать место слабым старушкам, старичкам, женщинам с детьми и тяжелыми сумками. Как-то нам надо было поехать куда-то по делам. Сели в троллейбус.

Ребята сразу начали хватать старушек и сажать их на свои места. Даже стали искать, кого бы посадить. Что было с бабушками! Они ведь не привыкли к такому обращению к ним молодежи. Некоторые просто шлепались на места. Кто слезу пустил, кто в эйфорию впал. А одна из старушек полезла в атаку… «Это душевнобольные!» — кричит она.

«Нет, — говорим мы, — мы душевноздоровые. Душевнобольные те, которые вам место не уступили». «Я не то хотела сказать» — шла напролом упрямая старушка. «Я хотела сказать, что они ничего не умеют делать». И набросилась на меня: «Вот ты, что умеешь делать?». Вижу, дело серьезное. Пора отстоять честь нашей «Лиги жизненной помощи умственно отсталым людям».

Я ошарашила бабушку, сказав, что умею немного говорить по-английски, знаю компьютер, принтер, сканер, ксерокс.Старушка слушала, слушала: «Да, голова моя уже дырявая… Я вот, английский не знаю и компьютер вряд ли могу изучить, память плохая… Старость, ничего не поделаешь». Тогда я ей и говорю: «У вас свои проблемы, а у нас другие проблемы»….

Как-то стоим мы с мамой около трамваев… Какой-то мужичок, слегка выпивший, проспал свою остановку. Подошел он к нам за консультацией… Ну я чувствую, что этот товарищ явно не в себе… И похоже, что у него не все в порядке с его личной жизнью. Либо от него ушла жена, видя, что он беспробудный выпивоха, либо умерла от какого-то недуга.

Не может же человек так просто пить как верблюд. Видно что-то случилось.Короче говоря, мне стало его жаль, и я завыла. Пьянчужка так и опешил. «Что с тобой, — спрашивает, — ты чего воешь?». «Извините мою жалость и любовь к вам, — отвечаю я, — но, по-моему, у вас такая горькая жизнь. Поэтому вы пьете».

Что было с пьянчугой! «Да, — говорит он мне, — наконец меня кто-то понял. Именно из-за того, что у меня горькая жизнь, я и пью».

Как бы я хотела жить

Я отлично знаю, что уже взрослая, А вот как жить, когда одна останусь — это надо думать и думать. Знаю одно: хочу жить в своем доме, в своей квартире — со своими друзьями. А если придется выехать жить на природу, например на дачу к друзьям и пожить там лето, я бы хотела жить так.Утром бы вставала, помолилась, сделала зарядку и с ребятами на реку.

А вода в реке теплая, приятная, ну прямо язык развязывает. Выхожу на берег, обтираюсь, бегу умываться, а там и за стол. Дарьюшка уже все наварила, и напившись-наевшись, я весь день, рук не покладая, шесть часов кряду до упаду не разгибаясь, помогаю ребятам на компьютере, на кухне, или по огороду с лопатой, или в хлеву.

А вечером такая благодать — просто кайф! Мы на веранде расселись, Дарьюшка свет включила, ужин давно уже съеден…А потом по кроватям разбредаемся, а кто на печь уже забрался, а кто вообще на сеновал. Я же люблю не только бока погреть, но и на сеновале поваляться…

Дарьюшка в последний раз всех угощает теплым парным молоком, потом сама залезает на сенцо, по матерински подтыкает нам одеяла и кувырк под свое одеяльце. И мы забываемся крепким сном до первого крика петуха в курятнике.Но есть и другой вариант. Я бы хотела уединиться совсем одна и жить в лесу, в маленькой избушке, а кругом чтобы были звери. И жить монашкой..

.А вот ее стихотворение:Красивый парень повстречался, И я влюбилась без ума. Весь город надо мной смеялся, Подумай, милая, сама: Два сапога должны быть пара, А он совсем с другой ноги, Тебя постигнет божья кара. Любовь, дружок, не пироги… Ее не испечешь, как хочешь, Придется, видно, потерпеть. Когда огонь любви, быть может, В другом сумеешь ты разжечь.

И я решила не влюбляться, И я решила подождать! Чтоб сердцу с сердцем повстречаться, Наверно, время надо дать!

Источник: sunchildren.narod.ru

Пытаюсь найти всю книгу Ольги – пока безуспешно (:Хороших нам авторов!

Источник: https://volha-olga.livejournal.com/159153.html

Почему люди всегда улыбаются в этих ситуациях?

Почему люди улыбаются друг другу

Улыбка исходит из глубины нашего сердца, независимо от того, в каком мы настроении. Она часто появляется неожиданно в определенные моменты жизни. Нам всем знакомо это состояние, когда в неподходящий момент на нашем лице непреднамеренно появляется улыбка, даже если мы находимся в самой печальной фазе жизни.

Когда вы плачете

Этот момент наступает сразу после того, как вы прекращаете плакать. Вы чувствуете, что все прошло, с облегчением вздыхаете. В этот момент на вашем лице появляется улыбка, которая означает, что вы успокоились, все в порядке. Что бы ни случилось, вы улыбаетесь, зная, что справились с той или иной проблемной ситуацией.

Выступление

Если у вас ответственная работа, вы выступаете перед аудиторией, независимо от того, сколько у вас слушателей (это может быть презентация, танцевальное представление, вступительная речь или что-то еще), то, скорее всего, сталкивались с такой ситуацией. Когда вы выступили и показали, что долго и усердно над этим работали, наступает облегчение, это значит, что вы со всем справились. Отдача вернется к вам бумерангом, появится уверенность в себе, и на лице непременно появится улыбка.

Когда человек перестает смеяться

У каждого из нас есть минутки, когда мы смеемся со своими друзьями. Каждый смеется по-разному: кто-то заливается от смеха и не может остановиться, кот-то сдержанно демонстрирует всем свои красивые зубы. Все мы разные.

Довольно часто, когда мы смеемся над разными шутками, то осознаем тот факт, что смех продлевает нам жизнь. Но когда мы прекращаем смеяться, на наших лицах появляется улыбка.

Смех – это терапия, которая оставляет улыбку на наших лицах.

Объятия – еще одна из тех процедур, которая заставляет нас чувствовать себя комфортно. Когда вы рядом с любимыми людьми и обнимаете их, это величайшее чувство всех времен.

Но что еще лучше, когда вы обнимаете их, их объятия становятся еще крепче. И когда вы чувствуете, что пришло время прекратить эти любезности, вы ошибаетесь, человек не позволяет вам уйти.

И тогда на лице появляется улыбка.

Семья и друзья

Смех и объятия невозможны без наших любимых и близких. Наша семья и друзья дарят нам приятные эмоции и счастье. Поэтому мы часто думаем о них и чувствуем себя благословленными и понимаем, что улыбаемся, независимо от того, что они для нас сделали, насколько близко или далеко они. Мы улыбаемся просто по той причине, что они у нас есть.

Когда слышим волшебные слова

Какие вы знаете волшебные слова и фразы? В основном это «Я люблю тебя» или «Я скучаю по тебе», но здесь все тоже индивидуально. Любые особенные, магические слова, которые мы слышим от нашего любимого, заставляют нас улыбнуться. Эти слова могут отразиться на нашем настроении. Даже когда кто-то говорит: «Ты же знаешь, что я тебя люблю», – улыбка исходит из наших сердец и завораживает.

Когда мы смотрим на наших родителей

Это довольно эмоциональная улыбка, которую мы все, возможно, «надевали» на свои лица, особенно это касается маленьких принцесс и их отцов. Это тот человек, который никогда не разобьет наше сердце, для него мы останемся принцессой навсегда. В определенные моменты чувства переполняют, ваш папа и вы улыбаетесь. Каждый в такой ситуации чувствует, что роднее и ближе для вас нет никого.

Жест доброты

Все наши чувства связаны с нашими близкими и любимыми людьми, поскольку они рисуют улыбки в нашей жизни. Однако есть чувство, которое мы все испытываем и делам это по отношению к незнакомцу, просто открывая дверь в супермаркете, помогая пожилым людям или животным, младенцам и т. д. Вся такая доброта никогда не перестает рисовать улыбки на наших лицах.

Когда вы выглядите так, как хотите

Давайте будем немного эгоистичными. Мы улыбаемся при виде себя в зеркале, когда смотрим на себя и видим, как нам хорошо в этом новом платье. Да, мы улыбаемся.

Когда смотрим мультфильмы студии «Дисней»

Можно с уверенностью сказать, что нет никого, кто бы не улыбнулся, когда наблюдал за анимацией «Диснея». Да, мы все любим смотреть мультфильмы, но данные анимации – настоящее произведение искусства. Персонажи таких мультфильмов, как «Немо», «Мулан», «История игрушек», «Ледниковый период», «Король Лев», оставляют улыбки на наших лицах.

Плюс у всех нас есть свои собственные списки вещей, которые всегда заставляют нас улыбаться:

  • Радуга.
  • Мыльные пузыри.
  • Приятные воспоминания.
  • Маленькие детки.
  • Капли дождя на коже.
  • Любимая еда.

Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание

Источник: https://FB.ru/post/psychology/2018/1/3/18728

Почему мы улыбаемся, когда нам плохо?

Почему люди улыбаются друг другу

«Почему они не улыбаются?!».

Задавались ли вы таким вопросом, глядя на черно-белые фотопортреты прародителей? На какое фото ни глянь: сидят смирно, глаза стеклянные, рты ровные, лица без тени эмоций… В то время, как лица в наших фотоальбомах и Инстаграм-аккаунтах дружно расплываются в смачном слове «сыыыр». Сравнивая образы столь разных эпох, невольно приписываем первым «мрачность», а вторым «жизнерадостность». Но всегда ли о радости говорят приподнятые уголки губ?

Что такое улыбка и зачем она нужна

Знаменитая голливудская улыбка и модели на рекламной брошюре, загадочная улыбка Моны Лизы и Чеширского кота, жуткая усмешка Джокера и карнавальной маски, улыбка младенца, любимого человека, начальника, незнакомца… Помните их? Они такие разные, а ведь имеют один корень.

Этот корень, хоть и глубоко, но мы можем его проследить даже сегодня – в зоопарке, на улицах Таиланда или в джунглях Африки – наблюдая за шимпанзе, макаками, орангутанами, гориллами.

Да, они тоже умеют демонстрировать «все 32» и расплываться улыбке, не показывая зубы.

Более того, изучавшая эволюцию смеха научная группа из Портсмутского университета, провела ряд опытов с обезьянами и выяснила, что они:

  • Реагируют на щекотку так же, как мы;
  • Мимически выражают свои эмоции. В частности, в смешных для них ситуациях задействуют те же группы лицевых мышц, что и мы;
  • Улыбаются, испытывая неловкость: как бы извиняясь, или когда хотят о чем-то попросить, или успокоить детенышей и напуганных особей более низкого ранга;
  • Изображают оскал, в ситуации назревающего конфликта или, когда во время шуточной драки кто-то перегибает палку и есть риск, что игра может перерасти в настоящий бой. Также закатывают губы, показывая зубы, когда появляется особь более высокого ранга (выражают подчинение);
  • «Смеются» громко, когда пытаются установить контакт, это их дружелюбное приглашение к общению, игре. Правда, пока ученые наблюдали смех только у равных по рангу особей и только у самых близких к человеку приматов (шимпанзе, гориллы).

Наблюдая за животным миром и проводя параллели с поведением человека, этологи предполагают, будто наша пра-пра-улыбка – это предупреждение. Она означает: если что-то пойдет не так, то знай, у меня есть крепкие зубы, которыми я могу сделать очень больно.

Как в том детском стишке «Не подходите очень близко! Я же тигр, а не киска». К слову, лапкой, как тигры, ни люди, ни обезьяны угрожающе не машут – нет у нас устрашающих когтей.

В процессе эволюции и построения более строгой иерархии у приматов улыбка рефлекторно стала появляться, чтобы умиротворить агрессора (а не напугать).

Психологи тоже уверяют, человеческая улыбчивость – это наш щит, неотъемлемый социальный атрибут. Для социализации нам нужно налаживать связи с окружающими людьми и тут не хуже, чем «мир, дружба, жвачка» срабатывают поднятые уголки губ.

В человеческом обществе такая мимика выражает не угрозу (острыми зубами), а наоборот отсутствие таковой. Читай: у меня все в порядке, я в хорошем настроении, поэтому со мной можно безопасно иметь дело.

Сравните это с противоположной мимикой: охота ли коммуницировать с человеком, рот которого искривлен горем, гневом или пренебрежением.

Да даже если представить 3 продавцов: один с каменным лицом, второй доброжелательно растягивает губы, третий напряженно сомкнул рот – к какому из них вы обратитесь? Так плавно подходим к еще одному фактору, отвечающему на вопрос: «Что такое улыбка и зачем она нужна». Это социальный и коммерческий контекст. Разобраться помогут те самые старинные «мрачные» черно-белые портреты.

Когда уголки губ тянутся к солнцу

Существует несколько объяснений, отчего люди на западных фото XVIII века не сияют 32-зубой радостью. Это длительное время экспозиции и привычка позировать художнику для портрета, к тому же сами фотографы подражали художественным работам. Это плохие зубы или вовсе их отсутствие.

А самое интересное и важное в нашем контексте – тогда считалась неприличным публично улыбаться, обнажая зубы.

Если в Средние века такая мимика была чем-то греховным, в эпоху Просвещения ее считали признаком глупости, то по викторианским канонам уважаемые люди (а именно такие могли позволить себе фото) должны быть серьезными.

«Широкая улыбка ассоциировалась с легкомыслием, развратностью, невоспитанностью, пьянством и с другими качествами человека, которые в высшем обществе считались крайне неприличными.

– поясняет директор Национальной портретной галереи в Канберре Энгус Трамбл.

– Поэтому в жизни и в искусстве свободно демонстрировали усмешку только пьяные, сумасшедшие, бедняки, клоуны, и дети, коих еще не «исправили» школа, казарма или тюрьма».

O tempora, o mores! А ведь советскому человеку тоже не гоже было ходить с «довольной рожей», на то тысяча и один аргумент.

Начиная со страдальческой философии православья (невзирая на атеизм), страха сглаза и завистников до настороженности по отношению к малознакомым и вообще тяжелой жизни, в которой почти не было поводов для радости, оптимизма.

Вспомнить даже крылатые фразы: «чего лыбишься, как дурачок?», «смех без причины – признак дурачины» и подобные.

Когда поняли, что улыбаться – хорошо, нужно, полезно и даже выгодно?

Говоря о западном мире, началом smile-friendly общества считаются 30-40-е годы ХХ века. Одними из тригеров стали первые голливудские фильмы, когда зрители увидели лица и эмоции актеров крупным планом.

Тогда американский дантист Чарльз Пинкус хорошенько пропиарился, заявляя, что кинозвезде нужны идеальные зубы. А артисты, в свою очередь, не теряли возможности похвастать ровной белоснежной улыбкой на камеру.

Харизматичные актеры и красотки-актрисы задали новый тренд, который пришелся по душе не только фанатам! К гипнотическому действию голливудской, как к секретному инструменту, чтобы выглядеть доброжелательным и располагающим к себе, прибегал президент США Франклин Рузвельт и его посол Джозеф Дэвис (бытует версия, будто именно они придумали говорить «cheese» во время фотосъемки).

Долили масла в огонь многочисленные социальные и лабораторные эксперименты.

СМИ быстренько понесли их в массы: «улыбка делает нас привлекательнее для противоположного пола»; «жизнерадостные люди более успешны»; «оптимизм улучшает настроение, здоровье и продлевает жизнь»… Популяризация духовных практик и эзотерических идей, всплеск литературы/тренингов по развитию личности и концепция позитивного мышления. Все это отзывается в наших сердцах, особенно у тех поколений, которые устали страдать и бояться показать хорошее настроение. Да, мы стали более улыбчивы, но менее искренни, что характерно для фальшивой улыбки.

Как научиться улыбаться, когда плохо

Периодически рефлексируя, осознаю: я – улыбчивый человек. Некоторые люди, знающие меня мало, но достаточно, чтобы не постесняться, задают вопрос в лоб: «Что ты все время лыбу тянешь? Чего ты вечно довольная такая?». Отвечаю по-разному. Хотя и самой интересно.

Наверное, это тянется из детства. Когда я радовалась, мой папа всегда поощрял: «обалденная улыбка» и от этого хотелось сиять еще больше. Мама поддерживала положительный настрой аффирмациями на позитив.

Бабушка научала быть доброй, приветливой, оптимистичной и почаще улыбаться (даже когда все плохо), дабы притягивать к себе хорошее.

И хотя тогда все проходило мимо моих ушей, лет с 15-ти и по сей день, я чувствую себя счастливой, искренне радуясь жизни, – видимо, потому и улыбка не сходит с лица…

К тому же в моем окружении прекрасные люди, к которым испытываю глубокую симпатию, уважение, восхищение, благодарность. Какие-то внутренние блоки мешают мне проговаривать друзьям/родным эту гамму чувств, но они все равно вырываются наружу – видимо, потому и улыбка не сходит с лица…

Тут будет размещена реклама

Признаться, мои уголки губ тянутся к солнцу не только, когда хорошо! Эту «маску» надеваю и в стрессовой ситуации, и во время конфликта, и когда волнуюсь, боюсь, когда хочу скрыть от окружающих свои проблемы и даже, когда сожалею. Как?

Научиться улыбаться, когда плохо можно, но сложно. Да и нужно ли? Зачастую такая мимика рефлекторная, неосознанная, складывается сама собой. Она вовсе не выражает радость.

К слову, американский психолог Пол Экман в «Психология лжи» описал 18 видов улыбок (чуть позже к ним добавился еще один), но из них только 6 выражают хорошее настроение.

Остальные – частично наследство от лохматых прародичей, частично сформировались в человеческом обществе и являются отражением социокультурных условий.

  • Аргумент «за». Когда переживаешь трудности, грусть или злость полезно изобразить радость, ведь так можно «обмануть» мозг. К таким выводам привели исследования австралийских ученых. Оказывается, мышечное сокращение, возникающее при улыбке, заставляет лимбическую систему выдать утешительный коктейль из дофамина, серотонина и эндорфинов, после чего чувствуется облегчение и улучшается самочувствие.
  • Аргумент «против». Вуалируя истинные переживания, человек может усугубить проблему. Улыбка, как защитная реакция, возникает: от чувства тревоги, от страха быть самим собой, неуверенности в своей внешности, боязни быть непонятым, отвергнутым. Окружающие не способны это считать с лица, «не замечают, как плачет ночами так, что идет по жизни смеясь», а потому даже если бы и хотели, то не могут помочь.

Одному человеку реально помогает смехотерапия, другому – лучше ее не практиковать, дабы не развить «смеющуюся» депрессию.

У одного желание улыбнуться себе в зеркале или собеседнику (даже через силу) напоминает о душевности, у другого ассоциируется с лицемерием.

Поэтому так важно честно себе ответить: что заставляет улыбаться, когда плохо, что прячется под такой мимикой? А когда найдете ответ, постарайтесь быть более внимательными к близким, не стесняйтесь спросить, что таит вуаль их улыбок.

Источник: https://kolesogizni.com/razvitie/iskrennyaja-i-neiskrennyaja-ulybka

Вылечим любую болезнь
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: